pratique assis sur une chaise

BonjourJ'ai mal au jambes et quand je suis en demi lotus ou en seiza, mes jambess'endorment deviennent douloureuses, piquotantes et mon esprit est perturbépar cette douleur.Je pratique donc assis sur une chaise, le dos droit, un coussin qui soulèvemon fessier, la tête légèrement vers le bas ,le sommet du crâne qui poussele ciel. Je me sens...

il faut accomplir son karma.

Dans le kusen de cet été 2006, à moment donné, tu dis qu'il faut accomplir son karma. Que veut dire cela?? est-ce à dire que l'on doit aller au bout de l'épuisement de son karma?? C'est à dire au bout de ses erreurs?? En ce qui me concerne, je n'en ai pas envie : de toutes évidences, il y a des erreurs que je n'ai pas envie de répéter....

Zen et yoga

Bonjour,je viens de lire de nombreux éléments de votre site que je trouve vraiment formidable et je voudrais commencer par vous remercier de mettre toutes ces informations à notre disposition.Ensuite, j'ai été interpellée par le témoignage de gabriela sobel qui est à la fois professeur de yoga et nonne zen. Or, je pensais que le zen et ...

La conscience d'être, est-elle également une pensée ?

La conscience d'être, est-elle également une pensée ? cette conscience existe par le miroir du mental ou fait parti du mental ? Au delà de cette conscience qu'est ce qu'il y a ? Peut-être plus de question sur ce qu'on est ? Nb: je suis désolé de vous poser autant de questions Merci de votre patience
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rapprochement du maitre

Bonjour Stéphane Kosen, je suis abasourdie et enivrée par la lecture  de toutes ces questions/réponses...plutôt hallucinantes...! Que de  gens en manque de joie : être vivant c'est génial et même si on peut  se faire mal parfois, on peut aussi et surtout se remplir de plaisir de ...

fumer de l herbe

EST CE QUE ,CULTIVER et fumer de l herbe , nous crée des conditions spéciales qui nous empêcheraient d actualiser notre état de bouddha ? LA NATURE DU THC MODIFIE t-elle notre karma ? PEUT ELLE NOUS ENTRAINER DANS DES RENAISSANCES INFéRIEURes ?
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Ma relation avec ma fille.

Je me suis séparée de mon mari il y a trois ans. Je vis avec ma fille adoptive (6 ans et demie) qui accepte mal la séparation. Elle me voit comme la mère rigoureuse qui impose la discipline dans sa vie et insiste qu'elle étudie et l'éloigne des gadgets éléctroniques frivoles. Sa père vient de temps à autre la gâter et nous ...



j'ai parfois peur de devenir malsaine d'esprit

Bonjour, C'est peut-être bête mais peut-on avoir le droit à une vraie belle vie, à vivre ce que l'on désire vraiment malgré les vices du passé? J'ai peut-être tué personne mais j'ai fait des choses et dit des chose dont je ne suis vraiment pas fière et j'ai vraiment du mal à l'accepter. J'aimerais réparer le possible mais c'est ...

religion

 Est-ce si important dans le Zen de connaitre les enseignements du Bouddha Shakyamuni sur les 4 nobles vérités, et quelle importance ont la connaissance du noble octuple sentier et son application ?La question peut sembler bête mais j'aimerais le savoir. Le zen considère-t'il les enseignements comme dans d'autres ...



trouver ma place en tant "qu'éveillée"

Raconter mon chemin de Vie, vous prendrais beaucoup de temps, alors je vais m'abstenir et essayer de synthésiser mon état actuel du mieux que possible. Premierement je tiens à présiser que je n'ai suivi aucun cours, ni lu beaucoup de livres dans le domaine de la spiritualité, il me manque donc tous les termes "techniques" que vous utilisez,...

pratiquer davantage

je me sens bien, tellement bien, j' ai envie de pratiquer davantage, mais n' est ce pas céder à une forme d' avidité ?
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je n'ai pas l'impression de contrôler ma vie

Depuis toute petite, j'ai des moments de "fixité", ça commence par de la concentration ou une sorte de rêverie. Puis je me sens "figé", impossible de faire quoi que ce soit. Un jour ma mère m'a trouvé comme ça, elle m'a demandé "à quoi tu pense" et sa question m'a surprise. Alors une réflexion assez profonde est sorti tout de suite,...

d'abord faire disparaître les mots........

Je vous livre mon expérience, voilà à quoi ressemble aujourd'hui mon zazen : d'abord faire disparaître les mots, puis l'origine des mots, qui sont comme des petites vagues, des soubresauts. Puis faire disparaître les images, les visualisations. Plus difficile. Enfin, essayer d'atténuer la trame de fond, cette sorte de miroir mental qui ...

Poème

Estimado Kosen:Después de la seshin de Barcelona del pasado abril hice algunos poemas(en catalán, mi lengua materna). Me permito de dedicarte uno de ellos(la traducción al castellano está debajo).Un abrazo,XavierSi m'assec em mocCom els roures quan fullegen:Les branques verdegenI tot creix a poc a poc;Fins i tot hi alena el roc.Si me siento ...

le libre arbitre

dans votre enseignement, vous insistez sur le fait que nous sommes totalement libre de nos choix, et a une question précédemment posée (cf:qu'est-ce que l'âme) , vous avez répondu : "....Dieu a déjà inventé le scénario et que l'ouvre a déjà été créée par lui et donc déjà réalisée. Il ne nous reste plus qu'à en vivre ...

Diffuser

Bonjour Maître, Je crois profondément que la force que dégageait sensei a attiré de nombreuses personnes à la pratique du zazen de façon intuitive. De la même manière, la force que vous-même irradiez se ressent aujourd'hui dans notre sangha (L'héritage que Sensei a laissé à travers vous. Nous avons beaucoup de chance). Mais pour ...

elle part, la famille se disloque

21ans de mariage et 4 enfants, elle part, la famille se disloque, mon rôle de mari et de père aussi ! Je me retrouve seul face à moi-même (sacré initiation...) Je demeure "prisonnier" de verser "que" de l'argent - pension, je suis pour les "miens" presque plus qu'un porte monnaie. Je vois mes enfants (à qui j'ai encore tant à donner ...


ils me détestent

ma mère est décédée il y a onze jours, le mois précédent sa mort, je me suis disputée avec mes frères, considérant qu'elle n'était pas traitée convenablement, j'ai alerté médecin, association, famille ; je pense qu'elle n'était pas heureuse que nous nous soyons disputés, elle refusait de se nourrir depuis au moins dix jours, ...

faut il faire sport ou méditation ou les deux?

bonjour maître ,selon des études scientifiques ,le fait de faire au minimum 3 x 45 minutes de sport par semaine ,serait un moyen efficace pour être en forme ,le sport agit sur les neuros transmetteurs et favoriserait le bien-être! D'après vous maître ,que faut il faire sport ou méditation ou les deux ?
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zazen et schizophrénie

Je suis schizophrène en rémission et je pratique zazen dans un dojo depuis début Janvier 2007, au début j'avais parlé de cette pratique à ma psychiatre et elle m'avait déconseillé le zen, me disant que ce serait dangereux pour mon esprit.J'en ai aussi parlé à Eric Rommeluère (www.zen-occidental.org) et lui aussime l'avait ...

j'ai pu sentir l'univers comme une partie de moi.

Il y a quelques temps, j'étais seul dans une forêt près d'une riviére, la nuit. Soudain, j'ai senti un sentiment incroyable d'Unité avec l'Univers, même si je savais que je n'étais qu'une petite partie de l'Univers. Je me suis senti comme si j'étais une partie de quelque chose de plus grand, et j'ai pu sentir l'univers comme une partie ...

Français translation unavailable for Zazen du matin.

sifflement

Bonjour, Je suis un novice. Je pratique zazen seul depuis un an et demi à raison de 3 fois par semaine. J'ai pour cela suivit les instructions décrite dans un livre de TAISEN DESHIMARU. J'ai vécu pendant zazen quelques expériences physiques déroutantes et je resent le besoin d'en parler. J'ai commencé à percevoir un son pendant zazen qui...

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Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Zen Dojo Amsterdam - Gyo Kai - 07 Mars 2020 au 08 Mars 2020 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

Sesshin d'Amsterdam - mars 2020: Zazen la méditation Zen, Dojo Zen Amsterdam Gyo Kai


Les belles se transforment en nuages et en pluieLe fleuve de la passion d'amour est profondUne femme publique et moi,Adepte du zen,Chantons au sommet d'une tour

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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