Dans le Zen, un Mondo est un dialogue entre un disciple et son maître.

Un songe étrange qui m'exhorte à Pratiquer

Bonjour Maître Kosen, Il y a quelques années, pendant environ 1an, j'ai fréquenté un peu votre dojo de Montpellier et fait plusieurs sesshins dans le Caroux. Brusquement, j'ai tout arrêté à la suite de crises d'angoisses qui m'ont beaucoup handicapées et desquelles j'ai mis un an et demi à me débarrasser. Par la suite, je n'ai pas ...

demon interieur et exterieur

Bonjour je suis actuellement en lutte avec des energies exterieurs (que je qualifie de demon de par leurs nuisances et mauvaise intention envers moi et mon entourage) qui s'appuient sur mes failles interieures. cela prend des proportions importantes avec matérialisation de ces energies (perte de controle du corps, manipulation, transmission...


corps, esprit personnel et Esprit

Maître, je traverse une époque de changement et j'ai eu certaines sentations que je souhaiterai que vous puissiez éclaircir. Je sens que d'un certain point de vue le corps et l'esprit propre à chacun font un mais que l'Esprit universel est derrière eux, comme s'il s'agissait de la source de tout. Je sens également ...

Energie dans le dantien

Maître, j'ai eu l'occasion de m'observer et j'ai tendance à tomber malade ou à déprimer parce que j'occupe une grande partie de mon énergie à penser en raison de certaines situations du passé qui restent latentes. Je sens que toute mon énergie se trouve dans la tête, le cou, la gorge et la poitrine, mais surtout dans ma tête: je ...

Choix et décisions

Maitre Kosen, Comment être certain de prendre de bonnes décisions, de faire le bon choix lorsque l'on se sent coupées entre deux choses ? ... Car la peur peut fausser notre intuition ? Et l'intuition peut parfois se créer aussi à cause de celle-ci...? Je suis souvent en train d'hésiter pour de petites choses. Mais aussi pour des ...

El camino

Cuando uno se siente perdido, cuando no sabe ni hacia dónde quiere caminar, cuando ha perdido la fe en las cosas que antes lo sostenían, cuando la sencilla alegría de vivir, sin más, se ha quedado atŕas, no sabe muy bien ni cuando ni cómo ni porqué. ¿Qué hacer, además de seguir buscando, tratando de aclararse, y tener ...

colère

Bonjour maitre, Il m'arrive en suivant l'actualité de me mettre en colère, au point de ne pas arriver a faire zazen au point de taper sur un mur ou de sortir un juron. Il y a plusieurs mois pour contrer cela j'ai fait une méditation en forçant une visualisation pour ne pas penser, avec le recul je trouve que ça manque de franchise. La ...

Pensée-émotion

Comment puis-je distinguer une pensée d'une émotion? Où se trouve la réponse à la question de savoir qui je suis et ce que je sens réellement?
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Situations...faux éveils et faibles égos.

Il y a longtemps que je pense qu'il serait bon de faire une retraite avec vous en France. J'ai aussi pensé à m'ordonner. J'ai pratiqué durant longtemps le bouddhisme tibétain mais je ne sais pas pourquoi, je ressens de l'empathie pour les Maîtres Zen. J'ai été frappé par Kodo Sawaki (c'est comme si ses photos me donnaient de la force), ...

Nervosité en différentes circonstances

Parfois je me sens extrêmement nerveux face à une situation imprévue. Aujourd'hui par exemple, je me suis presque enfermé aux toilettes et je me suis senti angoissé et nerveux. Le zen peut-il m'aider dans ces situations? Comment combattre ces moments et de quelle manière faut-il s'y prendre pour que cela n'arrive pas? ...

Volonté

Bonjour, Je serais très reconnaissant si vous trouviez le temps de me répondre. Je crois comprendre que le bouddhisme (ou la pratique des enseignements du bouddhisme) est la meilleure manière de trouver une réponse à mes questions. Mais je manque de volonté. J'ai lu beaucoup de livres sur le bouddhisme et j'ai également trouvé ...

plaisir à faire zazen

depuis qqes mois maintenant, je continue presque malgré moi la pratique de zazen mais je n'y trouve plus l'entrain et la vigueur que la peur de l’impermanence me donnait. D'un autre côté, j'ai bien compris qu'il n'y a rien a attendre en retour de la pratique, sauf peut être la satisfaction de savoir qu'on a ...

Eveil

Sensei, est-il normal de se sentir triste et solitaire alors que l'on est sur la voie? Je me sens souvent séparé de tout le reste à cause d'une grande confusion interne et de peurs qui me perturbent et m'éloignent du moment présent...parfois je sens que je deviens fou... Merci de votre réponse
...

Mort

Maître, j'ai perdu mon père quand j'avais deux ans et il y a quelques années j'ai été proche de la mort et j'ai perdu mon frère aîné dans cet événement. Cela a réveillé en moi une peur latente, la peur de tomber malade, de mourir, la peur de la solitude et de cesser d'exister. Depuis ce jour, toutes ces peurs me perturbent et ...

Savoir

Je me prépare à vous écrire et un pleur surgit en mon intérieur. Je n'ai jamais pratiqué Zazen mais tout ce que je lis et entends à propos du zen m'émeut profondément. Je sens ma volonté atrophiée et ça me fait mal. J'ai besoin de vos paroles. Je vous salue affectueusement et vous remercie
...

Remerciement

Merci d'être mon maître. Nous n'avons jamais échangé plus que quelques mots mais ça m'est égal parce que je vous aime avec tout mon corps-esprit et ça ne changera jamais..... :)...Je ne savais pas quoi faire face aux pressions familiales et professionnelles mais j'ai trouvé l'équilibre, m'aimer, aimer les miens et ne pas me compliquer ...



je me surprends à ressentir des bouffées d'irritabilité

Je pratique zazen depuis maintenant dix ans, d'abord seule puis à l'AZI et de nouveau seule. J'essaie aussi , dans ma vie quotidienne d'être le plus possible dans l'attention, dans la réalité présente. Paradoxalement, alors que je me sens moins comme une "montagne russe" au niveau de mon état émotionnel et psychique profond, et que ...

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Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Temple zen Yujo Nyusanji - 28 Avril 2018 au 01 Mai 2018 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

Mokudo sesshin Simple Assise


Quelque profonde que puisse être notre connaissance des idées abstruses, c'est comme un cheveu dans l'immensité du vide.Aussi grande que soit notre expérience des choses de ce monde, c'est comme une goutte jetée dans un abîme insondable.

Tokusan

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

Maitre Kosen

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