Qu'est-ce qu'une sesshin ?

Toucher l'esprit, devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l'esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.

Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d'accéder à l'origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d'éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.

Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intensive de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif.


La pratique de zazen est l'essence du Zen.

Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.

La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l'expiration.

L'esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.

Maitre Deshimaru en posture de zazen

Cette sesshin est dirigée par Maître Jomon Julien

Maître Jomon Julien

Nonne zen depuis 1984, Françoise " Jomon " Julien est la fondatrice et responsable du Dojo Zen de Dijon.

Aujourd'hui disciple de Maître Kosen, elle a débuté la pratique en 1979 avec Maître Deshimaru dont elle a reçu l'ordination de bodhisattva. 

Cette sesshin aura lieu du Saturday 23 February 2019 (arrivée la veille au soir), au Sunday 24 February 2019, à Dojo zen de Dijon.

Dojo zen de Dijon

Dojo zen de Dijon Zazen au dojo de Dijon

Adresse

15 rue Charles Poisot 21000 Dijon - Tel. 06 68 26 14 83

Comment venir

Informations

Prix :0 €


Comment peut-il sourire si heureux?Ne le comparez pas aux autres;Sa mondanité n'est pas de ce monde,Sa joie vient de sa nature propre

Fugai

Faites un don

Soutenez le plan de gestion durable et de préservation du patrimoine forestier du Temple Yujo Nyusanji


Mondo

Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

Maitre Kosen

Suivez l'enseignement de Maître Kosen au Dojo Zen de Montpellier et dans les grandes sesshins au temple zen Yujo Nyusanji


Kusens

Ecoutez et téléchargez les derniers enseignements de Maitre Kosen à Montpellier