Qu'est-ce qu'une sesshin ?

Toucher l'esprit, devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l'esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.

Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d'accéder à l'origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d'éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.

Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intensive de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif.


La pratique de zazen est l'essence du Zen.

Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.

La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l'expiration.

L'esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.

Maitre Deshimaru en posture de zazen

Cette sesshin est dirigée par La nonne Ko Den, Alga Del Mar

la nonne Ko Den Alga Del Mar

 
Hace muchos años que mi vía es sentarme en zazen cotidianamente.
 
Desde ahí miles de aristas brillan al efluvio de la exhalación dandole fuerza y dinamismo al hecho de vivir.
 
Dirijo el dojo Mei Ran en Amsterdam.

Cette sesshin aura lieu du Saturday 12 October 2019 (arrivée la veille au soir), au Sunday 13 October 2019, à Mei Ran Zen Dojo Amsterdam.

Mei Ran Zen Dojo Amsterdam

Mei Ran Zen Dojo (former European Zen Center) is a beautiful dojo in Amsterdam, led by Alga del Mar.

Address:
Mei Ran Zen Dojo
Fizeaustraat 23
1097 SC Amsterdam
+ 31 (0) 6 104 423 19

Our e-mail address:
meiran@zazen.amsterdam

Our website:
www.zen-deshimaru.nl

The daily practice is open to all.

Our zazen times*:
Tuesday 7:30
Wednesday 7:30 & 6:30
Thursday 7:30 a.m.
Saturday 11:00 a.m.
Sunday 11:00 a.m.

Each Sunday there is a 50-minutes free introduction at 10:00 a.m.

Each month there is a zen introduction course comprising 3 classes of 2 hours each.
 

Donations are welcome!!

Our bank account no.:
Stg. Zen Deshimaru Amsterdam
IBAN: NL16 INGB 0007 3661 06


 

Zen meditation in Mei Ran Zen Dojo Master Soko & Alga

Adresse

Fizeaustraat 23 1097 SC AMSTERDAM - Tel. +31 (0)6 85786336

Comment venir

How to come:

- Metro:

Amstelstation

- Bus:

stop Fizeaustraat

 


AffichageMei Ran Zen Dojo Amsterdamsur une carte plus grande.

Informations

Prix :0 €


La sagesse la plus haute est sans but, sans conscience.On ne peut l'obtenir qu'inconsciemment, naturellement, automatiquement.

Taisen Deshimaru

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