El Dojo zen de La Habana es un auténtico y tradicional dojo zen dedicado a la practica cotidiana de zazen.

Fué fundado por el Maestro Kosen Thibaut en el año 1996.

Los responsables, Michel Ángel Vargas y Mara Elena de la Fuente,  han recibido la ordenacion de monjes zen, y practican habitualmente el zazen y las sesshines intensivas. 

El dojo recibe toda persona que desée descubrir y practicar zazen, en el espiritu transmitido por el Maestro Taisen Deshimaru.

En los dias y horas indicadas debajo el dojo esta abierto a la practica de zazen. Zazen dura alrededor de 1 hora y media. Por favor, llegar 10 minutos antes para prepararse.

 MañanaNoche
LunesNo 
Martes07:00 19:00
Miercoles07:00 No
Jueves07:00 19:00
Viernes07:00 No
Sabado09:00 
DomingoNo 

Curso de iniciacion a la practica de zazen

La iniciacion a la practica tiene lugar todos los Sábado, 08:00

En la iniciación al zazen se le explicará cuales son los diferentes ejercicios meditativos que son enseñados en un dojo zen tradicional y autentico : zazen, kin-hin, sampaï, gassho.

Será ayudado a practicar estos ejercicios por practicantes confirmados. Se le transmitirá igualmente algunas nociones sobre el comportamiento a adoptar en un dojo, y durante la meditación.

La iniciación dura 45 minutos y es gratuita. Es seguida de una sesión de zazen de una hora. No hace falta inscribirse ni pedir cita. Venir con ropa cómoda y de color oscuro.

Direccìon : Calle 14, edificio 9, apto 18 esquina Línea. Vedado. 10400 La Habana CUBA

Direccìon : Calle 14, edificio 9, apto 18 esquina Línea. Vedado. 10400 La Habana CUBA

Tel. : 8795678

Visitanos en Facebook : https://www.facebook.com/pages/Dojo-Zen-de-la-Habana/120420794753853

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Fotos del Dojo zen de La Habana

Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 09 Junio 2018 al 10 Junio 2018 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen


Durante sesenta y seis años mis pecados Han llenado el universo entero He llevado este cuerpo hasta lo más alto Ahora desciende hasta el infierno Oh! no tengo nada que decir Sobre la vida y la muerte.

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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