Una sesshin es un periodo dedicado a la práctica de la meditación zen, zazen : la meditación sentada en la postura tradicional del loto, practicada por el ser humano desde la prehistoria. Durante una sesshin, únete a la sangha del Maestro Kosen et descubrí o profundiza la práctica de zazen.

Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por Maestra Jomon Julien

Maître Jomon Julien

Nonne zen depuis 1984, Françoise " Jomon " Julien est la fondatrice et responsable du Dojo Zen de Dijon.

Aujourd'hui disciple de Maître Kosen, elle a débuté la pratique en 1979 avec Maître Deshimaru dont elle a reçu l'ordination de bodhisattva. 

Esta sesshin tendra lugar del Saturday 03 February 2018 (llegada la noche anterior), al Sunday 04 February 2018, en Dojo zen de Lyon.

Dojo zen de Lyon

Dojo zen de Lyon Dojo zen de Lyon : pratique de zazen Dojo zen de Lyon : pratique de kin-hin

Dirección

11 rue Dumenge 69004 Lyon - Tel. (0)4 78 29 69 29

Cómo llegar


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Informations

Proponemos dos precios

  • Para la gente que tiene recursos muy limitados : 50 €
  • Para aquellos que pueden pagar la sesshin a su precio justo : 70 €

Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 03 Febrero 2018 al 04 Febrero 2018 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Lyon Sesshin 2018


Invariablemente el Maestro Tenryu levantaba su pulgarUnificando el cielo y la tierraSin separar el este del oesteCuanto es risible GuteiAfectado de mutismoEl sexo erguido frente a la luna.

Tenryu

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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