Laissez passer vos pensées comme des nuages dans le ciel

Bonjour maître Kosen, Depuis que je pratique zazen, je n’arrête pas d’entendre la phrase suivante : « Laissez passer vos pensées comme des nuages dans le ciel. », si je ne me trompe pas, cela veut dire de ne pas s’identifier à ses pensées : pas d’anxiété en pensant à mon boulot, pas d’excitation sexuelle en pensant à ma ...

connaissez vous Thich Nath Hanh

Je possède un livre de Thich Nath Hanh "Clés pour le zen" dans lequel il parle très peu de zazen mais beaucoup plus de la pleine conscience de l'instant présent. De même, il parle du Zen et de l'occident mais ne mentionne pas le nom de Maitre Deshimaru, j'en suis un peu surpris.Je voulais savoir si la raison était toujours l'ancienne ...


différentes méthodes pour atteindre à l'éveil

pour ne parler que du bouddhisme, les écoles différentes proposent différentes méthodes pour atteindre à l'éveil, état ultime de chaque école. Le Dzogchen parle de Corps de Lumière, le Zen de Satori_ je ne site que deux exemple pour aller droit au but. Ces états sont celui de bouddha, du bouddha complet (vide et plein). Cependant, ...

Le Kesa c'est l'habit qu'a choisi le Bouddha.

Kosen, le "super Sage", relate dans son documentaire une anecdote concernant le Bouddha et ses "disciples":«Le Kesa c'est l'habit qu'a choisi le Bouddha. »(ça commence fort ! :) )Je reprends:«Un jour, il se promenait dans des champs de riz et un disciple lui a dit:"Maître, il faudrait qu'on ait une sorte d'uniforme pour nous ...

comment trouver mon maître?

Quand j'ai fait zazen pour la première fois, j'ai pu dire : c'est ça, c'est exactement ça que je cherchais!!! Quand j'ai commencé à pratiquer zazen, je n'ai rien lu sur le zen pendant une année, je n'ai voulu que pratiquer avec mon corps, j'ai participé aux sesshins, j'ai fait zazen, j'ai fait samu, j'ai mangé la genmai, j'ai ...

Respiration

Bonjour, J'ai découvert la méditation en partie avec vous, et je continue de pratiquer en essayant de me guider grâce à des textes zen ou autres qui m'inspirent. Il est souvent (j'ai l'impression) mis l'accent sur la respiration profonde et lente, notemment pour les débutants. Lorsque j'apporte mon attention sur ma respiration, j'ai ...

diaphragme , hanche ,psoas

bonsoir j'ai repris zazen et depuis j'ai des problemes niveau hanche, inflammation psoas , tendons .Je crois aussi que cette zone contracturée et les résistances qui s'y logent me bloquent la respiration et donc le diaphragme . Je ne sais plus comment faire pour trouver un apaisement dans mon corps et dans ma respiration et ainsi pouvoir ...

L impermanence

L impermanence est un fait selon les principes bouddhistes, alors que pensez vous si je vous dis que 2 choses sont tout de même permanentes : le passé (puisqu'il est immuable) et l’impermanance elle même puisqu’ elle touche absolument tout (ou presque).... merci
...

zazen

Bonjour Maître, je pratique zazen depuis 18 mois en dojo, une fois la semaine. Mais zazen provoque en moi une grande colère, quand je reviens chez moi, je suis toujours très en colère. Parfois j'ai envie d'insulter le godo. J'ai mal au dos, aux genoux, pour moi zazen c'est de la douleur et de la colère. En zazen je pense toujours à des ...

Alzheimer

Ma mère souffre de la maladie d'Alzheimer depuis des années. La maladie en est à son stade terminal. Pensez-vous qu'elle va bien au niveau spirituel? Que puis-je faire pour son bien-être (elle est couchée et ne réagit pas à la plupart des stimulis). Merci d'avance.
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addiction au tabac

Cela fait plus de dix ans que je pratique. Comment faire quand un fort désir arrive (dans mon cas, le désir de prendre une cigarette) pour ne pas y succomber ? Je me concentre sur la respiration, laisse passer, observe ce qui se passe, observe qui a ce désir, essaye de ne pas bouger... Cela marche la plupart du temps mais parfois le désir ...

Sentiment d'abandon.

Mon partenaire a des relations extra-conjugales avec plusieurs personnes avec lesquelles il fait même l'amour à la maison quand je ne suis pas là. Nous n'abordons pas le sujet ouvertement. Je le ressens comme un abandon. Ça me fait mal. Que puis-je faire?
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colère

Bonjour maitre, Il m'arrive en suivant l'actualité de me mettre en colère, au point de ne pas arriver a faire zazen au point de taper sur un mur ou de sortir un juron. Il y a plusieurs mois pour contrer cela j'ai fait une méditation en forçant une visualisation pour ne pas penser, avec le recul je trouve que ça manque de franchise. La ...

insultes

comment pourrait on elever sa conscience si on est pas capable d'accepter les insultes ?
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amour, sexe et sagesse

Bonjour Maître Kosen, merci de proposer ce rare espace d'échanges. Et merci d'avance si vous voulez bien me répondre. Je ne suis attirée, amoureusement et sexuellement, que par des hommes très sages et très bons. Pensez-vous que l'un d'eux pourrait un jour m'aimer comme femme ? J'ai une autre question très importante, j'ouvre un ...


la vision rigide de certains dojos

Bonjour, j'habite à Rouen, j'ai découvert le zen il y a de nombreuses années par l'intermédiaire du "karate do" traditionnel (dans le sens ou la recherche du do en était le but), aujourd'hui j'aimerai me lancer sérieusement dans la pratique du zazen, le souci étant plutôt iconoclaste et ayant eu de nombreuses expériences dans des ...

Energie et zazen

Bonsoir, J'aurais aimé avoir des petits détails sur l'influence qu'a le zazen sur l'énergie. Plus particulièrement sur les energies souvent affectées telles que celle des reins, du coeur ou du foie. Merci! Jérémie
...

Hishiryo ?

Quelle définition donnez vous a hishiryo? Ne plus essayer de diriger les pensées ,ne pas se mettre à l'intérieur d'elle, est ce une première approche pour l'art du zen, hishiryo? Hishiryo est-ce penser inconsciemment?
...

Shiho

Je voudrais savoir pourquoi Maître Kosen a reçu le Shiho de la lignée de Maître Niwa Zenji au lieu de la lignée de Maître Kodo Sawaki ou de Narita Shuyu Rohsi ?
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angoisse

j'ai 48 ans, je suis fils de parents divorcés alors que j'étais nourrisson, c'est ma mère qui m'a gardé donc en 1964! Suite à des problèmes de santé, j'ai été en aérium ( bord de mer) tout petit, à 4, 5 et 6 ans , respectivement 6 mois, 6 mois et 4 mois. Ma mère me "visitait" une fois par mois, voire moins. Plus tard, j'ai ...

Démenti...

Nous publions ce démenti suite à un message posté par un de nos lecteurs. Nous nous excusons auprès des protagonistes pour l'éventuelle gêne occasionnée.Texte du démenti:Nous n'avons aucun contact ni informel, ni formel avec Monsieur C. Poher.Moi-même Siegfried de Chaudun, Jean-Marc Roeder ainsi que la societé Colab System ne sont en ...

bienveillance ou pas

Que penses-tu de cette attitude d'un ancien pratiquant de zazen qui, sachant que son ami, ancien pratiquant aussi, a eu un comportement vis à vis d'un autre,verbalement agressif et non fondé , dans le dojo, a choisi d'en être solidaire par amitié ? Il s'agit de deux bodhisattvas.....
...

Le monde est-il absurde ?

Bonjour Maitre Kosen ? Savez-vous réellement ce qu'il y a après la mort ? Avez-vous des preuves concrètes de la réincarnation ? Ou bien tout cela est-il un conte pour enfants effrayés par la mort, le néant et l'absence de sens du réel ? Bien à vous. Mika
...

etre ou paraître ?

bonjour Je n'arrive pas a pratiquer zazen avec authenticité et simplicité . Je ne peux m'empecher de pratiquer avec cette somme d'attente en moi .Ces attentes et exigeances qui constituent ma personnalité aujourd'hui .Je me suis conditionné a etre infaillible , mais voilà que cette dureté envers moi meme me barre le chemin pour ...

posture et handicap

vous dites que même avec un handicap lourd qui que se soit peut pratiquer, en fauteuil, ou allongé. mais alors qu'en est-il de la posture en lotus ou demi lotus puisqu'elle semble être la clé en zazen?
...

Véhicule

Maître Kosen: La volonté de trouver mon esprit a surgi en moi suite à une expérience avec la mort. Maître, bien que cela puisse ressembler a la recherche d'un produit en supermarché, quel véhicule permet de trouver le véritable esprit? Le bouddhisme sous toutes ses formes est extrêmement précieux pour moi..mais je voudrais suivre un...


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Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Yujo Nyusanji zen temple - 31 Octobre 2024 au 03 Novembre 2024 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

Sesshin d'Automne 2024 : Zazen la méditation Zen, Temple du Caroux près de Montpellier


Lorsque nous savons qu'entre ce corps et le Bouddha il n'y a pas de séparation à quoi sert de chercher le nirvana ?

Eka

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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