Qu'est-ce qu'une sesshin ?

Toucher l'esprit, devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l'esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.

Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d'accéder à l'origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d'éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.

Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intensive de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif.


La pratique de zazen est l'essence du Zen.

Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.

La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l'expiration.

L'esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.

Maitre Deshimaru en posture de zazen

Cette sesshin est dirigée par La nonne Myokan, Véronique Harruis

La nonne Myokan, Véronique Harruis

La nonne zen Véronique Harruis pratique au dojo de Montpellier aux côtés de Maitre Kosen depuis sa création.

En 1980, elle vient s'installer à Paris pour suivre l'enseignement de Maitre Deshimaru, de qui elle recevra l'ordination de bodhisattva en 1981.

​Elle a souvent voyagé, pratiqué et vécu dans différents dojos zen en Europe et en Argentine, et a enseigné la couture du Kesa durant plusieurs années au Temple de la Gendronniere.

En 2006, Elle a créé sa compagnie de marionnettes "Les Marrons Show". Passionnée de théâtre, Véronique l'enseigne aux enfants.

Cette sesshin aura lieu du Saturday 21 March 2020 (arrivée la veille au soir), au Sunday 22 March 2020, à Dojo de Montreuil.

Dojo de Montreuil


Adresse

8 rue Gutenberg 93100 Montreuil - Tel. x

Comment venir

Métro Robespierre (ligne 9), 318 arrêt Robespierre

Le dojo est situé derrière la halle M. Dufriche, au fond de la cour à droite.


AffichageDojo de Montreuilsur une carte plus grande.

Informations

Prix :0 €

Attention. Au vu des évènements liés au Corona virus, nous avons préféré annuler la Sesshin de Paris des 21 et 22 mars 2020.

Nous sommes désolés. A bientôt, l'équipe du Dojo Zen Paris.


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