Le Dojo zen de Val de Joux est un authentique et traditionnel dojo zen dedié à la pratique quotidienne de zazen.

Le/la responsable a reçu l'ordination de moine ou nonne zen, et pratique les grandes sesshins au sein de la Kosen sangha.

Le dojo accueille toute personne souhaitant découvrir et pratiquer zazen, dans l'esprit transmis par Maître Taisen Deshimaru.

Aux jours et heures indiqués ci-dessous le dojo est ouvert à la pratique de zazen. Zazen dure environ 1h30. Merci d'arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer.

 MatinSoir
Mercredi  18:30

Cours d'initiation à la pratique de zazen

L'initiation à la pratique de zazen a lieu tous les Mercredi, 18:15

Lors du cours d'introduction, il vous sera expliqué quels sont les différents exercices méditatifs qui sont enseignés dans un dojo zen traditionnel et authentique: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Vous serez bien sûr aidé à pratiquer ces différents exercices par des pratiquants confirmés. Il vous sera également transmis quelques notions sur le comportement à adopter dans un dojo et durant la méditation.

Le cours dure 45 minutes env. Il est préférable de vêtir des habits amples et de couleur sombre.

Adresse : 176 place de la Pologne 71220 Val de Joux FRANCE


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Coordonnées : 176 place de la Pologne 71220 Val de Joux FRANCE

Tel. : 0671944310

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Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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