Question

Pourquoi pratiquer puisque vous dites souvent que tout est le zen?

Réponse de Maître Deshimaru

La plupart des gens ne connaissent le zen qu'à travers les livres, les arts martiaux, l'ikebana, ou chado (cérémonie du thé). Toutes ces choses font partie du zen, chaque phénomène fait partie du zen; le papier hygiénique lui-même est le zen. Mais si vous ne faites pas l'expérience de zazen, vous ne saisirez rien du zen; car zazen contient l'esprit du zen, sans lui les autres ne font pas partie du zen.L'essence du bouddhisme se trouve dans la pratique du zazen.Beaucoup de savants font des conférences sur le zen d'une façon très érudite et très juste; mais ils n'ont pas d'expérience du zazen car ce sont des professeurs et non des moines. Si un verre est rempli d'eau on peut disserter sans fin sur ses qualités à savoir si elle est froide, chaude, si c'est bien d'H2O qu'il s'agit, si c'est de l'eau minérale ou du saké. Zazen permet de boire directement.Un aveugle un jour prit la jambe d'un éléphant entre ses bras et en déduisit qu'il avait affaire à un arbre tiède. Du point de vue de l'aveugle ce n'était pas une erreur, mais ce n'était pas non plus la vérité.Les érudits restent à la périphérie de la Réalité et de l'Essence. Or ce n'est qu'après avoir compris l'essence du zen qu'on peut dire que tout est zen.Vous pouvez comprendre intellectuellement ce qu'est la concentration, le «ici et maintenant », la philosophie du temps et de l'espace, le non-profit et le non-dualisme. Mais la véritable essence, c'est la méditation, qui consiste à se regarder soi-même. A l'intérieur.Je vous enseigne uniquement la méthode pour vous comprendre vous-mêmes, pour répondre à la question: qu'est-ce que l'ego?Sans la pratique de zazen il n'y a pas de zen. Si vous faites zazen, tout dans votre vie devient zen, le papier hygiénique également. Mais sans zazen, le zen n'est rien! Un beau temple où l'on ne pratique pas n'est qu'un temple à touristes, à cérémonies, un vrai cimetière.Sans la méditation en zazen, les livres sur le zen ne valent rien.Mais si vous pratiquez zazen, même sans temple, c'est le vrai zen, même si vous n'êtes pas moine, même si vous vous trouvez dans une prison. Zazen c'est la respiration juste, l'état d'esprit juste, la posture vraie. Ce n'est pas arrêter les pensées, mais les laisser passer en revenant toujours sur la posture pour l'empêcher de se relâcher.Car si l'on se concentre sur la respiration et la posture, alors l'attitude de l'esprit devient automatiquement correcte et la sagesse se manifeste inconsciemment.

Thème: 
Faire zazen

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