j'essaye de pratiquer le Zazen

Bonjour Maître Kosen,cela fait 1 mois que j'essaye de pratiquer le Zazen mais je n'y arrive pas , est-ce normal , faut-il beaucoup de temps , comment faire le vide dans son esprit , toutes ces questions se posent dans ma tête ?
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Soutien

J'ai souvent essayé de vous poser une question, mais je n'y arrive pas. Les questions sont nombreuses mais je sais que la vraie réponse est en moi. Maintenant je comprends que je cherche en fait votre soutien.Cher Maître, est-ce que vous pouvez m'apportez votre soutien, depuis la Lumière?Eternels mercis, du fond du coeur
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transmission d'un enseignement authentique

Tous les scandales ou les dérives qui ont pu émerger ces dernières années dans le bouddhisme que ce soit dans le lamaisme ou dans le zen européen, ne vous découragent-ils pas quand à la transmission d'un enseignement authentique???
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zazen égoïste et dogmatique?

Voilà un peu plus d'un an que je pratique,je suis accro aux sesshins même si c'est pas toujours rose. Je suis accro à mon zazen quotidien, je ne conçois plus de vivre sans ça. J'ai arrêté de fumer de boire et je le vis mieux dans mon corps comme dans la vie. Je me rencontre peu à peu... je suis un peu taré mais c'est cool....J'ai même...



être pur

C’est quoi être pur, des fois j'entends : ah! Mais toi t'es un mec pur, tu ne fumes pas tu ne bois pas (et maintenant je b... plus!)...tatati tatata, pour moi ça me parle pas et je leur répond que ce n’est pas ça la vrai pureté, peux-tu m'éclairer là dessus? merci
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...il n'y a rien à faire...

Pourquoi est-ce un tel problème pour moi d'avoir tous ces gens autour de moi? Je sens que je me perds, lorsqu'il y a d'autres personnes autour de moi. Peut-être est-ce parce que je prétends être quelqu'un d'autre avec les autres?Toute ma vie je ne voulais rien faire du tout, mais j'ai fait beaucoup de choses, je voulais juste m'asseoir et ne...


Contradictions moine zen- vie de famille

Si, apres plusieurs années de pratique de zazen, être ordonné moine et avoir une responsabilité dans la sangha, se présente l'alternative entre suivre ce que l'on croit correct pour suivre la voie ou prendre des décisions obligées pour motifs familiaux qui compliquent totalement lapratique, me faisant sentir comme un déserteur, que ...


suite "les kusen pendant zazen"

Je voudrai faire une précision concernant ma question sur les Kusens pendant zazen. Mon but bien sur n'était pas de dénigrer tel ou tel Godo. En fait je viens de comprendre la différence entre sermon et kusen (comprendre est un grand mot) je crois faire la différence. Je m'aperçois que ma précédente question "Un GODO doit-il mêler ...


LeZen augmente-t-il les pouvoirs de concentration ?

Namaste,I have been curious about Zen for some timeabout 6 months and have been reading a lot about it. Ihave not started practicing yet.My question is since Zen meditation is stopping of thethought would it facilitate concentrated thinking whenwilled by the person practicing zazen ?in other words does it increase concentration powers ?regards,...



Avez-vous vécu "l'éveil"?

Avez-vous vécu "l'éveil"? Etait-ce une expérience si extraordinaire que cela vous a radicalement transformé? Cela s'est-il passé pendant une méditation? Cordialement,
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je suis toujours conscient de mes pas.

Lorsque je marche, je suis toujours conscient de mes pas. Je sens mon corps lorsque je discute avec les gens ou lorsque je fais une activité. Je pratique ainsi "la pleine présence" tout au long de la journée. Cela devrait calmé la pensée compulsive et me rendre donc plus serein. Malgré les apparences je dois dire que je le suis rarement. ...




La liberté?

"Les gens sont tellement libres qu'ils peuvent même se payer le luxe dejouer à croire qu'ils ne le sont pas. Si ça leur plait d'être des esclaves,ils sont libres, non ?"Un esclave qui se plait à RESTER, DEMEURER, esclave, n'est pas libre,sensei.Quiconque reste, demeure sur quoi que ce soit n'est pas libre mais esclave.Si ça leur plaît ...


Penser que je ne pense pas

Penser que je ne pense pas est une attitude que mon mental adopte très fréquemment. je suis confronté à un véritable "mur". J'observe cependant un certain "flux" de pensées mais sans pouvoir en saisir le "sens". Bref je suis face à un "néant" crée par mon mental. Quelle attitude adopter face à cette situation "complexe". Merci de ...

arts taoïstes

Je m'appelle Rudy, je pratique des arts taoïstes (tai chi chuan, qi qong,méditation...) depuis environ deux ans. Par hasard, par le biais de votresite, j'ai découvert le bouddhisme Zen et je trouve très ressemblantes cesdeux croyances. Sans parler de la technique de méditation qui est la même,la philosophie est également très proche. ...


ma vraie nature

Quand vous dites à partir de mon centre je ressens, je comprends : à partirde ma vraie nature. Est-ce bien cela ?Car j'ai suivi l'enseignement d'un maître zen qui disait que finalement iln'y a aucun centre. A partir de ma vraie nature ne serait donc plus à partir d'un moi de rêve,puisque l'ego est illusoireMerci
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Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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