Question

Je suis mal et triste, aujourd'hui. Je me suis observé dans toutes les étapes du développement de cette tristesse. J'ai souvent vu cela se répéter, mais je ne vois pas comment briser cette chaîne. Quand je pratique zazen, je me sens mieux, mais je ne peux pas pratiquer toute la journée, je dois travailler. Je ne vois pas d'autre solution que de simplement ne plus me préoccuper et faire face à ma vie stoïquement. Cela me rend froid et cela ne fait que me rendre plus triste encore. Il y a une femme que j'aime, mais souvent mon amour pour elle-même à la tristesse. Cette tristesse ne s'en ira jamais et semble être liée à son cycle mensuel. J'ai essayé de la quitter mais j'ai toujours trouvé le chemin du retour. Que dois-je faire ?

Réponse de Maitre Kosen

Il est préférable de ne pas passer son zazen à considérer son malheur ou sa fatigue de manière objective sinon vous allez au contraire développer davantage ce qui est déjà trop développé en vous : votre égoïsme. Pour ce qui est de votre tristesse, elle vient certainement d'un vide de yang des reins et de la rate. Chauffez-vous le 4 et 14 du 'Mai' sur la colonne vertébrale plusieurs fois par jour, mangez beaucoup de gingembre, faites un peu de sport et ça ira mieux. Pour ce qui est de votre relation avec votre fiancée, n'avez-vous pas honte de parler de la sorte ? Montrez-vous un peu généreux et chevaleresque. Vous parlez comme une vraie lavette. Quand votre chérie a ses régles, montrez-vous prévenant, patient et aux petits soins avec elle. Cette période est souvent pénible et difficile pour les femmes.



Mondo Sur le même thème : Emotions

Comment

Bonjour, j'ai commencé à m'intéresser au Zen en lisant "Questions à un Maître Zen" de maître Taisen Deshimaru. Le "rien" et aller vers ce "rien" m'a toujours intéressé, j'ai commencé à essayer de faire Zazen tout seul et j'ai pris rendez-vous dans un dojo Zen pour apprendre à bien ...

doute

Bonjour Maïtre Kosen, Un immense doute m'a envahi quant à ma pratique. Cela génère une grande angoisse. L'angoisse d'abandonner, de faire une erreur peut être. Je ne me sens pas capable de dépasser ce doute...comment le dépasser?
...

Un songe étrange qui m'exhorte à Pratiquer

Bonjour Maître Kosen, Il y a quelques années, pendant environ 1an, j'ai fréquenté un peu votre dojo de Montpellier et fait plusieurs sesshins dans le Caroux. Brusquement, j'ai tout arrêté à la suite de crises d'angoisses qui m'ont beaucoup handicapées et desquelles j'ai mis un an et demi à me débarrasser. Par la suite, je n'ai pas ...

demon interieur et exterieur

Bonjour je suis actuellement en lutte avec des energies exterieurs (que je qualifie de demon de par leurs nuisances et mauvaise intention envers moi et mon entourage) qui s'appuient sur mes failles interieures. cela prend des proportions importantes avec matérialisation de ces energies (perte de controle du corps, manipulation, transmission...


corps, esprit personnel et Esprit

Maître, je traverse une époque de changement et j'ai eu certaines sentations que je souhaiterai que vous puissiez éclaircir. Je sens que d'un certain point de vue le corps et l'esprit propre à chacun font un mais que l'Esprit universel est derrière eux, comme s'il s'agissait de la source de tout. Je sens également ...

Energie dans le dantien

Maître, j'ai eu l'occasion de m'observer et j'ai tendance à tomber malade ou à déprimer parce que j'occupe une grande partie de mon énergie à penser en raison de certaines situations du passé qui restent latentes. Je sens que toute mon énergie se trouve dans la tête, le cou, la gorge et la poitrine, mais surtout dans ma tête: je ...


Pour en savoir plus

Vous voudrez peut-être consulter d'autres thèmes de ce mondo Online, ou poser votre propre question. Lisez Mondo online : questions au maître zen Kosen Thibaut

Abonnez-vous à notre chaine YouTube


Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Yujo Nyusanji zen temple - 29 Mars 2024 au 01 Avril 2024 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

Sesshin de Pâques 2024 : Zazen la méditation Zen, Temple du Caroux près de Montpellier


C'est parceque la racine de votre foi est insignifiante qu'apparaît dans votre esprit la vélléité de remballer vos affaires et de courir les chemins pour errer dans des lieus éloignés

Unmon

Faites un don

Soutenez le temple Yujo Nyusanji et la Kosen Sangha.


Mondo

Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

Maitre Kosen

Suivez l'enseignement de Maître Kosen au Dojo Zen de Montpellier et dans les grandes sesshins au temple zen Yujo Nyusanji


Kusens

Ecoutez et téléchargez les derniers enseignements de Maitre Kosen à Montpellier