Question

On dit que l'attention à la posture et à la respiration est satori. Ne peut-on atteindre cette concentration dans la vie quotidienne?

Réponse de Maître Deshimaru

En exerçant son attention dans la vie quotidienne, on peut rester concentré. C'est la même chose que de faire zazen aller aux toilettes, manger, travailler.Si vous vous habituez à être concentré à travers le zazen, cet esprit concentré vous pourrez le réaliser dans toutes vos actions, inconsciemment, naturellement, automatiquement. Evidemment, au début la volonté est nécessaire. Mais la concentration est difficile à obtenir par la seule volonté il faut toujours y penser. Si vous faites zazen, vous vous habituez à être concentré et vous le devenez pour toutes choses. Et si vous continuez à pratiquer zazen, vous vous serez concentré sans que cela passe par la volonté.

Thème: 
La vie quotidienne

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La sagesse la plus haute est sans but, sans conscience.On ne peut l'obtenir qu'inconsciemment, naturellement, automatiquement.

Taisen Deshimaru

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