Pregunta

Se dice que la concentración en la postura y la respiración es satori. ¿Se puede alcanzar esta éoncentración en la vida cotidiana?

Respuesta del maestro Deshimaru

Ejerciendo la concentración en la vida cotidiana se puede permanecer concentrado. Es como hacer zazen, ir al cuarto de baño, comer, trabajar...Si estáis habituados a la concentración durante el zazen, podréis poner este espíritu concentrado en todas vuestras acciones, inconscientemente, naturalmente; automáticamente. Es difícil obtener la concentración solamente por la voluntad. En este caso hay que pensar continuamente en ello. Si hacéis zazen os acostumbráis a estar concentrados y lo estaréis en todo momento. Si practicáis el zazen estaréis concentrados sin necesidad de recurrir a la voluntad.

Thème: 
La vida cotidiana

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