Question

Au début de ma pratique, je l'ai beaucoup combatue. Elle va à l'encontre de nos schémas occidentaux. Mais grâce à beaucoup de (non)effort, j'ai réussi à m'asseoir dans une méditation bien profonde. Cela a eu des effets sur mes rêves.Ils étaient réels et je les contrôlais. Mon sommeil avait l'air d'être simplement un autre état d'esprit, je savais que je rêvais et je pouvais agir en interaction de manière intelligente avec ceux que je rencontrais dans mes rêves. En fait, je suis passé à travers diverses couches de mon cerveau actif et je suis arrivé à distinguer mon ego et mon véritable moi. La différence était claire et n'avais pas besoin de définitions ou d'explications. Mon ego me paraissait une nécessité d'évolution donnée à nos énormes cerveaux toujours en demande, nécessaire pour la survie. Peu après, j'ai ressenti une sorte d'isolement de l'esprit. Mon cerveau et mon corps se sont séparés et mon esprit me paraissait flotter au-dessus de mon corps, qui pris des dimensions bizarres - je sentais à travers les étages sous moi, par exemple. Je pouvais ressentir une énergie étonnante en moi, qui disparait dés que je m'en aperçus. C'était comme de l'électricité à travers mon corps. (...)
Je me demande ce qui m'est arrivé ? Est-ce que ce genre d'expérience est typique ?


Réponse de Maitre Kosen

Oui.

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Kodo Sawaki

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