Algunos consejos para practicar la meditación

algunos consejos para practicar la meditación, volver al estado de zazen en la vida corriente aparte del dojo, en el tren, el autobús, el avión, en un parque, una sala de espera, cada vez que tenemos poco tiempo pero donde no es siempre necesariamente silencioso... muchas gracias por su sitio interesante
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Intento practicar Zazen.

Buenos días Maestr Kosen:Hace 1 mes que intento practicar el Zazen pero no llego a nada, ¿es normal, es necesario mucho tiempo, cómo hacer el vacío en su espíritu, todas estas cuestiones se plantean en mi cabeza?
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Hacer el bien.

Como hacer el bien común para todos para que todos sean feliz ver a todo el mundo en paz antes de que acabe mi vida. Tengo la fuerza, tengo el poder de mil soles dentro de mi, tengo fe, tengo la convicción de poder hacerlo. Quiero estallar y gritar VIVA LA REVOLUCIÓN INTERIOR!!! Podemos los Budas hacerlo esto, en un solo día, hacer este ...

Soy demasiado joven para practicar ZAZEN.

Soy demasiado joven para practicar ZAZEN, tengo 19 años. Me encuentro un poco joven para ponerme a discutir. Usted todavía debe decirse Lucie, cuál de todas las Lucie.Hace un año, largué mis estudios, a mis padres, quería ser libre. Me fui a vivir con un hombre de 50 años de edad, tengo vergüenza un poco pero pensaba que con él no me ...


¿Pensar o no pensar?

Hola Bárbara,mi pregunta refiere al pensamiento el cual entiendo debe ceder para dar lugar a un estado de meditación apropiado (dentro de lo que se puede llamar apropiado), ahora bien, si mis pensamientos deben quedar de lado...¿que hay de eso para con el zazen? o sea, ¿como puedo no pensar si para practicar el zazen antes debo pensarlo y ...





No crear causas.

Ya le había planteado esta pregunta, por la misma razón que hoy, pero no he recibido y no pude leer en ninguna parte ninguna respuesta. Voy entonces a replantearla, esperando vivamente obtener una respuesta. Aunque sea provocativa, mi pregunta no está sin fundamento. Y es la siguiente: Se me informa sobre algunos principios del Zen (eran ...

Zazen egoísta y dogmático.

Bueno, hace poco más de un año que practico, soy fanático de las sesshines aunque no siempre sean color de rosa. Soy fanático de mi zazen diario, no concibo más vivir sin esto. Dejé de fumar, de beber y me veo mejor en mi cuerpo como en la vida. Me estoy encontrando poco a poco... estoy un poco averiado pero tranquilo... Hasta encontré a ...



¿Hishiryo?

Como psicólogo he trabajado desde hace 30 años con niños, discapacitados, y ahora gferontes.El inconciente siempre algo que jugó en todos ellos,incluso en mí, se mostraba involuntariamente cuando me daba cuenta , deseo subrayar esto último cuando el darse cuenta es un click interior que anuncia lo nuevo o el cambio....antes de ello aunque...

Un perro mueve la cola.

Un perro mueve la cola.El maestro dice: UAH!10 años más tarde el perro vuelve a ver al maestro que le pregunta lo que sabe. El perro dice: UHAH!El maestro dice: No sé
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Su empleo de la lengua francesa me da qué pensar.

Su empleo de la lengua francesa me da qué pensar, particularmente debido al uso repetido de groserías. ¿La lengua francesa no es lo bastante rica para decir lo que se desea sin necesidad de ese tipo de palabras? En ciertos artículos, usted emplea la palabra "zanshin". ¿No existe esta noción también para el empleo de una lengua? Lo mismo ...

Falta de entrega

Desde el 2000 que practico zazen con regularidad, aunque con poca intensidad (1vez por semana). Desde ese año voy al campo de verano en Argentina, en generala una sesión. Tengo 44 años. Siempre me consideré una persona muy saludablehasta q hace 2 años empecé con fuertes dolores en la espalda baja. Me gustamucho la práctica y me siento muy...

¿Por qué entonces continuar practicando zazen?

1-El que SABE que su naturaleza verdadera es la VIDA, simplemente, y que jamás puede pues alejarse de eso, acercarse a eso, encontrarse Separado alli, ¿por qué entonces continuar practicando zazen o lo que sea? 2-Por curiosidad, ¿es usted el monje zen que encontró a Bernard? Suyo afectísimo
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El trabajo artístico y terapéutico de Alexandre Jodorowsky.

¡Buenos días y bravo para su sitio que es excelente! Estoy muy interesado en el trabajo artístico y terapéutico de Alexandre Jodorowsky y quería pedirle si usted lo conocía personalmente o por sus libros, y si es así que es lo que usted piensa de eso. La idea de su psico magia me parece revolucionaria pero habiéndola experimentado en mí...

¿Dónde se vascula la pelvis?

Quisiera saber hacia donde se vascula la pelvis en la postura de zazen, haciadentro, como en las artes marciales, o hacia afuera, sacando las nalgas. Laspersonas que me han explicado la postura no estan de acuerdo en este punto
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Los Kusen durante zazen

Encuentro que algunos sermones durante zazen tienden a exteriorizarnos (lo que no es el objetivo yo creo). Un sermón, o más bien una llamada a una reflexión sobre uno vivida o un pensamiento de buda me parecen más convenientes (estoy un poco avergonzado de dar mi propia reflexión, no soy GODO y comiencé zazen hace poco tiempo). Pero estoy ...

Ser esclavo

kosen, esta bien sobre que los esclavos son libres de ser esclavos SI LES GUSTA¡Pero cuando dices que la gente es tan libre como para DARSE EL LUJO de JUGAR a creer que no lo son!!! Conozco a gente que REALMENTE SUFRE, países en guerra, hambre, cánceres , kosen, fundamentalmente, finalmente, cada momento es el buen momento y cada día es el ...

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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