Pregunta

Nishijima sensei:

Shikantaza - "Shikan" significa "solo, solamente", "ta" significa "hacer". "Za" puede ser un verbo o un nombre. Así "taza" significa "sentarse". No hay otra intención particular más que "solo sentarse". La energía puesta en juego en esta acción de "solo sentarse " es muy natural, no hay nada forzado, nada relajado. De todos modos, no hay que ocuparse (preocuparse, pensar) en la cantidad de energía que hay que poner en juego en el momento de una acción, hay que solamente hacerla, hay que solo sentarse. Se trata de sentarse solo en el ahora simplemente la columna vertebral derecha.

Así, si comenzamos a pensar, incluso a soñar o a dormir durante zazen, nos sumimos de nuevo en la acción de enderezar la columna vertebral simplemente, sin preocuparnos de cómo nos volvemos a sumergir allí, de la cantidad de energía con la cual hay que volverse a sumergir allí, ni siquiera del resultado. Una sola cosa es importante: actuar. Es importante "no administrar" su zazen porque tan pronto como administramos, en el mismo momento cuando estimamos el esfuerzo que se pone en juego, no estamos ya más en la acción de solo sentarse.

Zazen es un estado natural. Pues todo lo que se hace durante zazen debe ser natural. En particular, respirar debe ser natural. No hay nada controlado, ninguna voluntad particular, ninguna intención. No procuramos obtener algo especial. No procuramos entrar en un estado particular. No procuramos obtener el satori. No procuramos prolongar la respiración de manera conciente. Es verdad que a fuerza de practicar zazen, la respiración se vuelve más lenta, pero este proceso se hace de modo natural, sin pensar en eso, sin forzar la respiración que es tal como nuestro espíritu querría que sea, es decir lenta. No debemos tener este conocimiento intelectual a priori y probar cueste lo que cueste que nuestra práctica tuviera una respiración lenta porque se sabe intelectualmente que es mejor. Un día, la respiración será lenta y profunda, esto vendrá solo..

Repuesta del Maestro Kosen

Si, es la descripción por parte de un tipo que busca no buscar.

Mondo Sobre el mismo tema : Enseñanza

Shin jin datsu raku

Por favor, podría indicarme ¿por qué Nyojo contestó a Dogen: « Datsu raku shin jin (abandona de nuevo el cuerpo y el espíritu) », cuando precisamente Dogen acababa de decirle : «Shin jin datsu raku (he abandonado el cuerpo y el espíritu)» ? Le agardezco respetuosamente
...

Duda

Maestro Kosen, Hojeando el mondo, veo la pregunta de Sebastien del 1 de abril del 2004. Usted contesta: "mantenga su espacio para no dejar entrar al ladrón". ¿Qué es el ladrón?
...


difundir

Buenos días maestro, Creo profundamente que la fuerza que irradiaba sensei atraía a muchos interesados a practicar zazen de manera intuitiva. Así mismo, la fuerza que ud. irradia, se siente hoy en día en nuestra sangha (el legado que dejo sensei en ud. (somos unos afortunados)). pero para nosotros sus discipulos que difundimos vuestra ...


religion

Que tan importante es en el zen conocer las enseñanzas del buda sakiamuni sobre las 4 nobles verdades y que importancia tiene el conocimiento del noble octuple sendero y su aplicacion ? La pregunta puede sonar tonta pero quisiera saberlo. El Zen contempla las enseñanza como en otras ramas del budismo o solo se reduce a zazen...? Gracias ...

El Zen de Dogen.

Podrías usted por favor corregir o validar lo que comprendo, le agradezco por anticipado por esto.ç De la inconsciencia debido a nuestro karma con el que nacemos, progresivamente pasamos a una práctica desinteresada de toda ganancia, a la conciencia de que somos el conocimiento de nuestros actos, que progresivamente nos lleva a borrar al yo ...


Leer mas

You may want to see other themes of this mondo online, or ask your own question : see Mondo online : preguntas al maestro zen Kosen Thibaut

Suscribite al canal YouTube


Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 22 Noviembre 2024 al 24 Noviembre 2024 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

sesshin poster Amsterdam November 2024


El espíritu abusado gira en torno al lotus El espíritu iluminado hace girar el lotus en torno a él

Eno

Hacer una donación

Ayudemos al templo Yujo Nyusanji y la Kosen Sangha.


Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


Kusens

Escuche et descargue las ultimas enseñanzas (en frances) del Maestro Kosen