Pregunta
Quisiera saber si es habitual tener visiones de luces y
colores durante zazen:
Las primeras veces me empezaban a llorar los ojos en cuanto adoptaba la postura. No estaba triste, me escocían. Intenté relajarme y las veces siguientes solo me lloraba un ojo y me escocían menos.
Desde el principio veo cómo se transforman las manchas de la pared.
Y, aunque los ojos me escuecen menos, veo muchas manchas de colores que se mueven y una luminosidad extraña y cambiante que pasa de muy oscura a muy clara. No tengo problemas de vista.
¿Es un fenómeno habitual en una principiante? ¿Lo ve la mayoría de las personas que meditan?
¡Gracias si puede responderme!
Cécile
Respuesta del maestro Kosen
SÍ.
Kosen