"Como ante un espejo,la forma y el reflejo se miran.Vosotros no sois el reflejo,pero el reflejo es vosotros"(Tosan). Esta es la práctica de la vía en el Dojo Zen de Barcelona Ryokan, sentados en el zafu, la espalda recta, la nuca estirada y entrando ligeramente el mentón, las manos puestas en el mudra de la meditación, respirando por la nariz, en calma, dejando pasar los pensamientos. Todas y todos sois bienvenidas a ésta Jornada del próximo 29 de Febrero que será dirigida por el Monje Shin (Gustavo Rosio).  

La jornada, un día de práctica Zen dirigida por el Monje Shin (Gustavo Rosio), tendrá lugar en el Dojo Zen Barcelona Ryokan,el Sábado, 29 de Febrero a las 8:00.

Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo que asistan primero a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.

PROGRAMA

SÁBADO 29

  • Primer zazen: 8:00
  • Genmai (sopa tradicional de los templos zen): 9:00
  • Introducción a la meditación Zen (gratuita): 10:00
  • Segundo zazen: 11:00
  • Comida: 13:00

Descanso

  • Tercer zazen: 15:30 
  • Cuarto zazen: 18:00 

El precio es de 25€ (asociados) o 35€ (no sociados) e incluye la genmai, el café y la comida.

Los horarios de la tarde pueden variar ligeramente.

Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por mail, teléfono o directamente en el dojo.

Jornada Meditación Dojo Zen Barcelona Ryokan 29 Febrero 2020

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