Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por La nonne Ko Den, Alga Del Mar

la nonne Ko Den Alga Del Mar

 
Hace muchos años que mi vía es sentarme en zazen cotidianamente.
 
Desde ahí miles de aristas brillan al efluvio de la exhalación dandole fuerza y dinamismo al hecho de vivir.
 
Dirijo el dojo Mei Ran en Amsterdam.

Esta sesshin tendra lugar del Saturday 30 March 2019 (llegada la noche anterior), al Sunday 31 March 2019, en Dojo de Montreuil.

Dojo de Montreuil


Dirección

8 rue Gutenberg 93100 Montreuil - Tel. x

Cómo llegar

Métro Robespierre (ligne 9), 318 arrêt Robespierre

Le dojo est situé derrière la halle M. Dufriche, au fond de la cour à droite.


MostrarDojo de Montreuilen un mapa mas grande.

Informations

Proponemos dos precios

  • Para la gente que tiene recursos muy limitados : 55 €
  • Para aquellos que pueden pagar la sesshin a su precio justo : 70 €

La via transmitida al oeste Yo la he transmitido al este Pescando la luna Labrando las nubes He recogido el antiguo sabor.

Dogen

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

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