Question

Lorsqu’on a eu des soucis de santé très graves en ce qui concerne la "circulation sanguine" j'ai fait une double phlébite profonde il y a un an et la posture de méditation coupe la circulation (car les jambes pliées , même assise n est pas recommandée ou alors très peu de temps selon les médecins... qu en pensez-vous? Que faire???




Réponse de Maitre Kosen

Faites attention à votre alimentation, ne mélangez pas les acides et les basiques, (fruits en dehors des repas) et méditez à votre rythme
Je ne suis pas sûr que le zazen soit véritablement contre-indiqué??? essayez.

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