Quieres descubrir el zen : ¿qué es el budismo zen? ¿Qué es la meditación zen?

Todos los sábados de 11 a 11:40 hs, se organizan introducciones a la práctica en vivo en Internet, a través de la aplicación Zoom.

Durante el período de cuarentena, la práctica de la meditación zen continúa, a través de la aplicación ZOOM. Para unirte a nosotros, lo mejor es comenzar con una introducción a la práctica.

En los enlaces a continuación, encontrarás las explicaciones de la postura de zazen: la respiración, los puntos esenciales de la postura, el estado mental, explicados por maestras y maestros zen: Explicaciones del maestro zen Pierre Soko Leroux sobre cómo meditar.

Por razones técnicas relacionadas con ZOOM (pantallas demasiado pequeñas ...), se recomienda practicar antes en casa, tomarse el tiempo para comprender y seguir las recomendaciones muy detalladas en estos videos.

Un monje, monja o maestr(o) (a) zen de la Sangha Kosen responderá a sus preguntas de la mejor manera posible.

Como todos los sábados, desde las 12:00 del mediodía hasta la 13:30 hs (hora de Francia) el Maestro KOSEN dirigirá entonces el Zazen a través de la aplicación Zoom.

Detalles prácticos para a introducción a la meditación Zen en línea :

  • conectarse al dojo en línea, 10 minutos antes del comienzo de la introducción
  • ¿Cómo conectarse? toda la información en el sitio : zazenathome.org/es
  • Código de acceso a la sala de zoom: 9070503010
  • Por seguridad, se pide una contraseña: kosen

Si no tiene un zafu (cojín tradicional para la práctica del zazen), puede hacer uno con una manta simple, como se indica en esta descripción:

Introducción a la meditación zen en línea y en vivo, cada sabado!

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Meditación Zen : retiros

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Con el pensamiento sin pensamientoDirijan vuestra atención hacia el interiorCon el fin de examinar el destello divino.Cuando vuestro pensamiento no pueda ir maslejosEl regresara a la fuenteDonde la naturaleza y la formaEl noumène y el fenómenoNo son dobles sino uno.

Isan

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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