Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


Del sábado 10 febrero al domingo 11 febrero 2024

Dojo Zen de Barcelona


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por Maestra Jomon Julien

Maître Jomon Julien

Monja zen desde 1984, Françoise Jomon Julien es la fundadora y directora del Dojo Zen de Dijon.

Comenzó la práctica en 1979. En 1981, recibió la ordenación de bodhisattva del Maestro Deshimaru.

Discípula del Maestro Kosen, de quien recibió el Shiho, la transmisión del Dharma, en 2015, Françoise Julien está muy involucrada en el desarrollo de las publicaciones del Maestro Kosen.

Esta sesshin tendra lugar del sábado 10 febrero (llegada la noche anterior), al domingo 11 febrero 2024, en Dojo Zen de Barcelona.

Dojo Zen de Barcelona

Somos practicantes de zazen (meditación zen), pertenecientes a la Kosen Sangha, linaje Soto Zen del Maestro Mokudo Taisen Deshimaru. Fundado en octubre de 1999 en el barrio de Gràcia, el Dojo Zen de Barcelona Ryokan es una asociación sin ánimo de lucro, dedicada a enseñar y fomentar la auténtica práctica de la meditación zen.

Proponemos un espacio de práctica silencioso y tranquilo (dojo) en el que tanto principiantes como antiguos monjes y monjas puedan practicar juntos y compartir su experiencia. Se realizan introducciones gratuitas a la meditación zen todos los sábados a las 10hs.

Además de los horarios de práctica semanal el dojo organiza jornadas de práctica intensiva un sábado al mes, así como sesshin y una semana de práctica en Catalunya, Zen y Playa, a finales de agosto.

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Dojo Zen de Barcelona Kinhin Dojo Zen de Barcelona Altar

Dirección

Tordera 18, bajos 2da, 08012 Barcelona - Tel. 717718517

Cómo llegar

- Metro:

  • L5 y L2: Sagrada Familia
  • L5: Sant Pau/Dos de Maig


MostrarDojo Zen de Barcelonaen un mapa mas grande.

Informations

Precio :45 €

(Precio: asociados 45€,  no asociados 55€)

Informaciónes e inscripciones : www.zen-barcelona.com


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Tozan

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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