Sesshin de Amsterdam marzo 2017 - dojo Mei Ran

Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


Del sábado 25 marzo al domingo 26 marzo 2017

Dojo zen de Amsterdam


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por La monja San Pai Gabriela Sobel

 La monja San Pai Gabriela Sobel

 

Practicante de zazen desde 1991. Y de yoga desde 1986. Monja y co-Responsable del dojo zen de Barcelona Ryokan.

Psicóloga. En su vida laboral reparte su tiempo entre la enseñanza del yoga IYENGAR -profesora certificada- y del coaching transformacional, en organizaciones.

También es supervisora de casos en servicios sociales y coach personal.

Esta sesshin tendra lugar del sábado 25 marzo (llegada la noche anterior), al domingo 26 marzo 2017, en Dojo zen de Amsterdam.

Dojo zen de Amsterdam

El European Zen Center es un lindo dojo Zen , dedicado a la practica cotidiana del Zen, en el centro de Amsterdam.

Existe ya desde hace mas de 20 años. Hay practica cotidiana de zazen por la mañana y casi todas las noches.

El centro organiza clases para principiantes, jornadas de zazen y sesshins.

El dojo le da la bienvenida a todas las personas que quieran descubrir la practica de zazen, en el estado de espiritu trasmitido por Maestro Deshimaru.

Zen meditation in Mei Ran Zen Dojo Master Soko & Alga del Mar

Dirección

Fizeaustraat 23 1097 SC XD AMSTERDAM - Tel. +31 (0)6 85786336

Cómo llegar


Mostrar Dojo zen de Amsterdamen un mapa mas grande.

Informations

Precio :0 €


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Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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