Pregunta

Una vez tuve complicaciones muy graves de salud en relación a la "circulación de la sangre" desarrollé una doble flebitis profunda hace un año y la postura de meditación corta la circulación (porque las piernas estan plegadas, hasta sentada no es recomendada o aunque sea muy poco tiempo según los médicos ¿qué piensa de esto? ¿qué hacer?

Repuesta del Maestro Kosen

Preste atención a su alimentación no mezcle los ácidos y los básicos, (frutas aparte de las comidas) y medite a su ritmo
No estoy seguro que el zazen verdaderamente este ¿contraindicado? Pruebe.

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Durante sesenta y seis años mis pecados Han llenado el universo entero He llevado este cuerpo hasta lo más alto Ahora desciende hasta el infierno Oh! no tengo nada que decir Sobre la vida y la muerte.

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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