Pregunta
Hola, maestro. Tengo artrosis grave en ambas rodillas, una herencia familiar, lo que, en principio, me impide practicar zazen. Ya lo he intentado: no solo el dolor es insoportable, sino que no puedo aguantar ni siquiera adoptar correctamente la postura. Además, soy principiante en la vía y, por esas dos razones, no me he atrevido a apuntarme al dojo zen de mi ciudad. He leído que se puede intentar una postura sentado en una silla... ¿Puede orientarme? Gracias de antemano.
Laurent 56
Respuesta del maestro Kosen
No, no es usted el único que no puede hacer zazen y, para su tranquilidad, hay quienes podrían adoptar la postura sin dificultad y no lo hacen.
Como ve, la situación no es tan desesperada: cada uno hace lo que tiene que hacer y lo que puede hacer. Ahora bien, si su vida dependiera de ello, estoy seguro de que lo conseguiría,
aunque solo fuera una vez.
Kosen