Pregunta
Hola, maestro Kosen:
Primera pregunta: cuando practico la meditación, a veces estoy como en la luna, con la mirada fija y la visión muy borrosa, sin relieve. En fin, ¿estoy en la luna o voy en la buena dirección?
Segunda pregunta: ¿por qué mi mente no consigue asimilar de verdad la diferencia entre vacuidad y nihilismo? La definición sobre el papel es distinta, pero en mi mente ambas se juntan... ¿Es normal?
Un saludo.
Nazgal
Respuesta del maestro Kosen
Por supuesto, hay que mantenerse atento, atento a la postura, porque la actitud de la mente y la postura van de la mano.
También atento a la respiración y, especialmente, a la espiración, que debe estabilizar y reforzar la postura como si se excavara un agujero en una montaña.
Es normal que los objetos que rodean su realidad se vuelvan diáfanos cuando nuestra atención se aparta de ellos.
Si su conciencia pierde totalmente el contacto con un objeto y ya no le presta ninguna atención, el objeto desaparece.
El nihilismo es un istmo, es un extremo. En cuanto a la vacuidad, está muy lejos de ser nihilista, puesto que añade a todo la noción de espacio.
Kosen