Pregunta
Hola:
Muchas gracias por su rápida respuesta. Entiendo lo que me ha dicho. Significa mucho para mí. Mis últimas preguntas son: ¿cómo puedo desarrollar un sentido de mi propia valía o confianza en mí misma cuando estoy tan acostumbrada a tener una visión negativa de mí? Y ¿cree usted que, si yo u otra persona hace estos cambios positivos en la mente y el espíritu, una relación que ha terminado podría ser positiva ahora y se podría llegar a recuperar?
Muchas gracias.
Stephanie
Stephanie
Respuesta del maestro Kosen
Hola:
Creo que nadie tiene en realidad una visión totalmente positiva o totalmente negativa de sí mismo; todos tenemos sentimientos encontrados según las circunstancias, nuestra salud y todo lo demás. Por eso, adoptar una actitud de rechazo hacia los sentimientos negativos no daría resultado, pues, en realidad, al hacerlo no estaría confiando en sí misma. Nadie puede confiar tampoco en sí mismo si solo tiene sentimientos positivos acerca de su magnífica persona. Así pues, tenemos que aceptar tanto los sentimientos negativos como los positivos. Nada es absoluto, pues definimos los sentimientos positivos en comparación con los negativos, y los negativos en comparación con los que llamamos positivos. Como ve, puede decidir que todo eso no es tan claro, tan grave ni tan pecaminoso; no hay problema, todo está mezclado.
Entonces, no se apegue a lo que considera negativo o positivo. Al fin y al cabo, positivo y negativo son solo palabras. La vida es simplemente la vida: acéptelo todo. Lo maravilloso es que estamos vivos, plenamente vivos, y que podemos afrontar la victoria y la derrota; todo cambia constantemente. Tome el aire, haga cosas que le gusten, aprecie la naturaleza, los pájaros, la lluvia, el sol, la buena comida, el vino, los amigos; abra la ventana de su mente haciendo cosas sencillas que la hagan feliz y le permitan olvidarse de lo que piensa; haga cosas que nunca haya hecho, vaya a lugares que nunca haya visto, tómese todo eso con ligereza, desde la libertad, desde una relación libre.
Si desea recuperar su relación, inténtelo, ya verá. Si está preparada para que quizá funcione y quizá no, entonces no hay riesgo en intentarlo. Si funciona y le gusta, bien; si no funciona, le brinda una magnífica oportunidad para cambiar de planes, dejarlo y sentirse completamente libre.
¿De acuerdo?
Kosen