Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


Del sábado 01 febrero al domingo 02 febrero 2020

Dojo zen de Lyon


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por Maestra Gyu Ji Igelnick.

Maître Gyu Ji Igelnick

 

Ingrid Igelnick conoció el Zen y al Maestro Deshimaru en 1978. En 1984, recibió la ordenación de monja del Maestro Kosen, de quien también recibió la transmisión del Shiho en 2015.

Al mismo tiempo, se ha formado en shiatsu (masaje Zen) y ha creado Soi-Zen, un taller de confección de kimonos y kolomos.

Ella ha practicado con su Maestro desde 1992 y le asiste en su misión. Ella dirige sesshines desde hace muchos años y también enseña la costura del esa.

Esta sesshin tendra lugar del sábado 01 febrero (llegada la noche anterior), al domingo 02 febrero 2020, en Dojo zen de Lyon.

Dojo zen de Lyon

Dojo zen de Lyon Dojo zen de Lyon : pratique de zazen Dojo zen de Lyon : pratique de kin-hin

Dirección

11 rue Dumenge 69004 Lyon - Tel. (0)4 78 29 69 29

Cómo llegar


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Informations

Proponemos dos precios

  • Para la gente que tiene recursos muy limitados : 60 €
  • Para aquellos que pueden pagar la sesshin a su precio justo : 80 €

Las inscripciones se realizan con el dojo de Lyon.

Contacto : contactdojozenlyon@free.fr


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Señor, seria bueno que tu permitieras a las mujeres de entrar en la vida sin demora según tu enseñanza y tu disciplina.

Ananda

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