Tiempo para tocar el espíritu ,tiempo para conocer y practicar la postura de la meditación sedente, para estar íntimo consigo mismo, para dejar pasar los pensamientos y olvidarse de las prisas. 

La monja Véronique Myokan Harruis dirigirá este día y medio de práctica de zazen junto a otr@s monjes y monjas,practicantes y principiantes del Dojo Zen Barcelona Ryokan.

La sesshin, un día y medio de práctica del Zen, estara dirigida por la monja Véronique Myokan Harruis y tendra lugar en el  Dojo Zen Barcelona Ryokan, del Sáb, 31/01/2026 - 07:30 al dom, 01/02/2026 - 13.30. Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo, que asistan primero a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.

PROGRAMA DE LA SESSHIN

SÁBADO 31

Primer zazen: 7:30h

Genmai (sopa de arroz de tradición japonesa en los templos zen)

Introducción a la postura: 10:00h

Segundo zazen: 11:00h 

Comida

Tercer zazen: 15:30h

Cuarto zazen: 18:30h 

DOMINGO  1

Primer zazen:  8:00

Genmai

Segundo zazen: 11:00h  

Precio: 

sesshin completa asociad@s 45€,  no asociad@s 55€ (incluye genmai, comida y café)

solo mañana asociad@s 20€, no asociad@s 25€ (incluye genmai y café)

solo tarde (2 zazen) asociad@s 15€, no asociad@s 20€

1 zazen 10€ (excepto principiantes al zazen de las 11h)

comida día sábado fusé 5€

Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por mail, teléfono o directamente en el dojo.

 

Sesshin monja Véronique Myokan Harruis Dojo Zen Barcelona Ryokan 2026

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Durante sesenta y seis años mis pecados Han llenado el universo entero He llevado este cuerpo hasta lo más alto Ahora desciende hasta el infierno Oh! no tengo nada que decir Sobre la vida y la muerte.

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