Sesshin: tocar el espíritu
Volverse íntimo con uno mismo, concentrarse en zazen en el cuerpo y el espíritu unificados. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Taisen Deshimaru.
Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Fuente de despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.
Esta sesshin es un período dedicado a la práctica intensiva de zazen en el dojo y a la concentración en los actos de la vida cotidiana a través del samu, el trabajo manual colectivo.
Para saber más sobre las sesshines, consulta la página: ¿Qué es una sesshin?
Información e inscripción
Proponemos dos precios:
- Para aquellos que pueden pagar la sesshin a un valor más justo: 110 €
- Para las personas que tienen recursos muy limitados: 85 €
Información e inscripciones:
Llegada el viernes a partir de las 18h30 (Allée Faustin Potain, 71800 La Clayette).
Enseñanza
Esta sesshin está dirigida por el maestro Ryurin Desmur.
Dónde y cuándo
Esta sesshin tendrá lugar del sábado 14 de marzo (llegada la víspera por la noche), al domingo 15 de marzo de 2026, en la Maison Familiale rurale La Clayette.
Maison Familiale rurale La Clayette
A 1h30 de Lyon, en el corazón de Saona y Loira, la Maison Familiale rurale de La Clayette ofrece un entorno silencioso y confortable ideal para una sesshin.
De fácil acceso en coche o en tren, te acogeremos el viernes a partir de las 18h30.
Dirección
Allée Faustin Potain 71800 La Clayette - Tel.
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Cómo llegar
De fácil acceso en coche por la A 48 o en tren, existiendo una estación en la ciudad con trenes TER regulares desde Lyon, Macon o Dijon.
La práctica de zazen
La práctica de zazen es la esencia del Zen.
Sentado sobre un cojín redondo (zafu), las piernas en la posición del loto o del medio loto, las rodillas apoyadas en el suelo, la espalda bien derecha, la nuca estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, el canto de las manos contra el bajo vientre, en una inmovilidad total.
La respiración es tranquila, nos concentramos más especialmente en la espiración.
El espíritu consciente está en reposo, sin retener ni rechazar los pensamientos, los dejamos pasar concentrándonos en la postura y la respiración.
Para saber más, consulta la página: Zazen, la meditación zen.