Sesshin: tocar el espíritu
Volverse íntimo con uno mismo, concentrarse en zazen en el cuerpo y el espíritu unificados. Esta enseñanza fue transmitida por el maestro Taisen Deshimaru.
Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Fuente de despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.
Esta sesshin es un período dedicado a la práctica intensiva de zazen en el dojo y a la concentración en los actos de la vida cotidiana a través del samu, el trabajo manual colectivo.
Antes de la sesshin tendrá lugar una jornada de iniciación a la caligrafía china con el tema de pasajes del Hannya Shingyo (sutra del Corazón).
Para saber más sobre las sesshines, consulta la página: ¿Qué es una sesshin?
Dónde y cuándo
Del viernes 27 de noviembre de 2026 al domingo 29 de noviembre de 2026.
Taller de caligrafía china el viernes, seguido de la sesshin el sábado y el domingo.
En el dojo zen de Ámsterdam Gyo Kai – Ver en Google Maps.
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Para saber más, consulta la página del retiro en el sitio web del dojo.
Tarifas e inscripción
Es necesario inscribirse con antelación: por correo electrónico o directamente en el dojo.
Proponemos varios precios:
- Solo taller de caligrafía: 60 €
- Solo sesshin: 90 € (70 € tarifa reducida)
- Taller de caligrafía y sesshin: 140 €
Inscripciones:
Enseñanza
El taller de caligrafía y la sesshin están dirigidos por el maestro Ryurin Desmur.
La práctica de zazen
La práctica de zazen es la esencia del Zen.
Sentado sobre un cojín redondo (zafu), con las piernas en la posición del loto o medio loto, las rodillas apoyadas en el suelo, la espalda bien recta, la nuca estirada, la mano izquierda sobre la derecha, el canto de las manos contra el bajo vientre, en una inmovilidad total.
La respiración es tranquila, nos concentramos especialmente en la espiración.
La mente consciente está en reposo, sin retener ni rechazar los pensamientos, los dejamos pasar concentrándonos en la postura y la respiración.
Para saber más, consulta la página: Zazen, la meditación zen.