Sesshin: tocar el espíritu
Volverse íntimo con uno mismo, concentrarse en zazen en el cuerpo y el espíritu unificados. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Taisen Deshimaru.
Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Fuente de despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.
Esta sesshin es un período dedicado a la práctica intensiva de zazen en el dojo y a la concentración en los actos de la vida cotidiana a través del samu, el trabajo manual colectivo.
Para saber más sobre las sesshines, consulta la página: ¿Qué es una sesshin?
Información e inscripción
Las inscripciones se abrirán próximamente.
Para participar en un retiro en el templo, debes abonar tu cuota a la asociación ABZD para el año en curso (si aún no lo has hecho). Para ello, consulta: Afiliación.
Enseñanza
Esta sesshin está dirigida por la monja Muriel Moku Ko Malvolti.
Dónde y cuándo
El domingo 6 de junio de 2027. Llegada la noche anterior.
En el templo zen Yujo Nyusanji (presentación).
Dirección: Temple zen du Caroux, Route du Hameau de Douch, 34610 Rosis. Mira cómo acceder
La práctica de zazen
La práctica de zazen es la esencia del Zen.
Sentado sobre un cojín redondo (zafu), con las piernas en la posición del loto o medio loto, las rodillas apoyadas en el suelo, la espalda bien recta, la nuca estirada, la mano izquierda sobre la derecha, el canto de las manos contra el bajo vientre, en una inmovilidad total.
La respiración es tranquila, nos concentramos especialmente en la espiración.
La mente consciente está en reposo, sin retener ni rechazar los pensamientos, los dejamos pasar concentrándonos en la postura y la respiración.
Para saber más, consulta la página: Zazen, la meditación zen.
Condiciones de cancelación
Si después de tu inscripción debes cancelar tu participación en el retiro, infórmanos lo antes posible.
Puedes cancelar hasta 7 días antes del inicio del retiro sin condiciones. Pasado este plazo, se deberá presentar un motivo válido.