Pregunta

Yo me pregunto si la liberación es sólo una linda palabrita en los libros zen.
Me siento casi todos los días contando mi respiración. He ofrecido mi pieza, desde hace ya cuatro años, para que otras personas practiquen zazen conmigo. Pero la gente pasa y nadie se queda. Me siento solo y aislado del grupo de las demás personas que practican zazen.
No he logrado crear una sangha aquí; sólo me siento, frente a la pared, y nada sucede, salvo un dolor en las rodillas y esta pregunta en mi espíritu: ¿Por qué? Sufro más que nunca, más que antes de comenzar a practicar zazen. ¿Hay una liberación? Me sigo preguntando si la liberación no es sólo una linda palabrita en los libros zen. Gassho,
Un mon sho do





Repuesta del Maestro Kosen

Si todo el mundo se va, significa que sufre usted demasiado y que la gente no tiene ganas de parecerse a usted si continúa con la práctica. Deje de contar sus respiraciones, es estúpido; también fíjese si su postura es correcta.

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Relación respiración/intensidad/efusividad

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maily magdalena madera rafo

Buenas noches maestro, anoche comencé una practica de zazen en mi casa lo logre relajarme y me sentí bastante tranquila para ser la primera vez, luego de un rato me acosté y tuve una pesadilla horrible como nunca antes la había tenido soñé que estaba perdida, en un lugar muy blanco y lindo pero desconocido para mi, a pesar de la belleza ...


Formar parte de una sangha.

Ya no siento más la necesidad de una sesshin, de estar en el dojo, de formar parte de una sangha, de tener un Maestro... Sólo el zazen me importa. ¿Su opinión? Gracias
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Primero, eliminar las palabras.

Le dejo mi experiencia, a la que se parece hoy mi zazen: primero eliminar las palabras, luego el origen de las palabras, que están como pequeños vacíos, sobresaltos. Luego eliminar las imágenes, las visualizaciones. Más difícil. Por fin, tratar de atenuar la trama de fondo, este tipo de espejo mental que refleja el mundo fenomenal, el ...


¿Qué pasa durante ciertos períodos de zazen?

Quisiera saber que es lo que pasa durante ciertos períodos de zazen. Durante zazen, de un solo golpe recupero mi conciencia... ¿Entonces qué es lo que sucedía antes de esta recuperación de conciencia? Porque obviamente no se tiene conciencia ;-) ¿estando despierto? Si es el caso, me gustaría más precisión, no puedo tratarse de haberme ...


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Vuestras palabras y vuestro espíritu están en unidad mas intimas aun que padre y madre, Vuestra acciones y la Via están en unidad, tal es el espíritu de los Budas.

Buddhanandi

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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