Pregunta

Querido Stéphane:

Muchas gracias por su compasión indicándome la dirección de Thierry. Su dirección de correo electrónico que será visible en el site, quizá ayude también a otras personas: ejemplo, conozco dos practicantes de zazen alcanzados por la esclerosis múltiple que tienen cada vez más dolor al practicar sobre un zafu, y, tarde o temprano, la silla se impondrá... Por mi parte, es menos grave, pero cuando no pueda ya sentarme sobre un zafu, me digo que la silla es mejor que no practicar del todo...

Pero sólo pedía explicaciones concretas, precisas sobre la postura en una silla o en cama, estando psicológicamente bien.

Gracias, gracias. Por mi y por los otros

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