Pregunta

Una cuestión en relación al sueño, ¿que preconiza el maestro Kosen al nivel de las horas para acostarse por la tarde y para levantarse por la mañana con el fin de recargarse lo más posible de energía? (Suponiendo que para la persona no es imperativo ni levantarse ni acostarse en relación a un trabajo, etc.)

Repuesta del Maestro Kosen

Lo ideal sería seguir el ritmo solar.

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zazen y trabajo

cuanto mas practico zazen, mas me siento como pez fuera del agua en el trabajo en el que estoy. me gustaria dedicarme exclusivamente a practicar zazen, pero eso se contrapone a que tengo que mantener a mi familia: esposa e hijo. ¿como abrazar las contradicciones y realizarme a cada momento haciendo algo que me gusta?. en mi trabajo me ...

Objetivos

Buenas Tardes! Y gracias por acogerme en su sitio. Mi pregunta es la siguiente: Se recomienda que la práctica del zazen se realice sin objetivos ya que es el camino, el proceso, la práctica en sí lo que debe ser el foco y a través de él es como llegamos a lo que buscamos. ¿Es igual en la vida en general? ¿Debo prescindir de ...

Soy bailarín-malabarista.

Soy bailarín-malabarista (hago malabarismos con una esfera de crystal), como en este video.En mi práctica privilegio mucho la improvisación porque la coreografía es demasiado dura para mí. En la improvisación a menudo tengo momentos o una energía que experimento como si fuera un ser magnífico, verdadero y poderoso, casi sobrenatural, se ...



¿Verdaderamente vivo?

Buenos días: Hace ya 6 meses que practico, tengo sentimientos muy fuerte como que no soy más que un árbol o lo que sea y luego prácticamente considero a todo el mundo igual, por eso todas mis preguntas se simplifican, tengo las respuestas que me satisfacen. Cuando me hacen un cumplido o dicen cualquier cosa desagradable tengo la impresión ...

¿Cómo trabajar la presencia?

Sería tan amable de indicarnos brevemente cómo trabajar la presencia (plenamente estar en lo que uno hace) en la vida cotidiana, fuera del zazen, a los principiantes como yo. ¿Existen pequeños trucos o actitudes, ejercicios para acostumbrar su espíritu a este tipo de práctica? ¿Hay que decirse voy a intentar 10 minutos al día, en tal o ...


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Claro espejo del espíritu libre en todo reflejoPlena luz del vacío en cada grano de universoA las diez mil sombras de la exuberante multitudUna perla irradia en el olvido del espacio.

Yoka Daishi

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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