Pregunta

Una vez tuve complicaciones muy graves de salud en relación a la "circulación de la sangre" desarrollé una doble flebitis profunda hace un año y la postura de meditación corta la circulación (porque las piernas estan plegadas, hasta sentada no es recomendada o aunque sea muy poco tiempo según los médicos ¿qué piensa de esto? ¿qué hacer?

Repuesta del Maestro Kosen

Preste atención a su alimentación no mezcle los ácidos y los básicos, (frutas aparte de las comidas) y medite a su ritmo
No estoy seguro que el zazen verdaderamente este ¿contraindicado? Pruebe.

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Winter camp 2022: Zazen the méditation Zen, Caroux Temple near of Montpellier


Dirijan vuestra luz hacia el interior yDen media vuelta,El manantial infinito e inconcebibleno puede Ser enfrentado ni evitadoEncuentren los viejos maestrosy sean Intimos a su ensenanza.Aten las hiervas para construir una Chozay no abandonen jamás.

Sekito

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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