Pregunta
Hoy me siento mal y triste. Me he observado en todas las etapas del desarrollo de esta tristeza. He visto repetirse esto muchas veces, pero no veo cómo romper la cadena. Cuando practico zazen, me siento mejor, pero no puedo practicar todo el día, tengo que trabajar. No veo otra solución que dejar de preocuparme y afrontar mi vida estoicamente. Eso me vuelve frío y solo hace que me sienta aún más triste. Hay una mujer a la que amo, pero a menudo mi amor por ella me lleva a la tristeza. Esa tristeza no se irá nunca y parece estar ligada a su ciclo mensual. He intentado dejarla, pero siempre he encontrado el camino de vuelta. ¿Qué debo hacer?
Anónimo
Respuesta del maestro Kosen
Es preferible no pasar zazen contemplando su desgracia o su cansancio de forma objetiva; de lo contrario, desarrollará aún más lo que ya está demasiado desarrollado en usted: su egoísmo. En cuanto a su tristeza, sin duda viene de un vacío de yang de los riñones y del bazo. Caliéntese los puntos 4 y 14 del «Mai», en la columna vertebral, varias veces al día, coma mucho jengibre, haga un poco de deporte y se encontrará mejor. En cuanto a su relación con su novia, ¿no le da vergüenza hablar así? Muéstrese un poco generoso y caballeroso. Habla como un auténtico pelele. Cuando su amada tenga la regla, muéstrese atento, paciente y cuídela con esmero. Ese periodo suele ser penoso y difícil para las mujeres.
Kosen