Pregunta
Se dice continuamente que hay que vivir en el presente. Y bien, yo lo intento continuamente, y reconozco que es lo único real, también reconozco la sensación que sucede en mi interior cuando lo hago, aunque no la se describir siento como una chispa dentro de mí, como una libertad verdadera. Entonces se que eso es la realidad, el momento presente. Pero muchas veces no puedo vivir en el momento presente aun sabiendo que es lo que quiero. ¿Por qué me pasa?¿Qué puedo hacer para vivir más en el presente y no darle tanto al coco? Gracias, espero impaciente una respuesta
Anónimo
Respuesta del maestro Kosen
Hacer zazen.
Kosen