Pregunta
Hola
He asisitido a un curso de vipassana, y es una tecnica que busca la concentracion en las sensaciones mas que en la respiracion…pienso que hay mas posibilidades de descocentrarse dirigiendo la atencion a distintos puntos del cuerpo (hay que ir moviendo la atencion), que estar permanentemente con la atencion fija en la respiracion…
me gustaria saber su opinion sobre vipassana? cual es la diferencia entre zen y vipassana??
de antemano, gracias
Ignacio Cerda
Ignacio
Respuesta del maestro Kosen
En realidad, decir de nuestra escuela que es la “escuela zen” es un error, los Patriarcas verdaderos lo llaman “Butsu do”, la vía del Buda.
Es la enseñanza auténtica y transmitida de Buda a Buda y claramente explicada por avalokitesvara a sariputra en la sutra hannya shingyo. Zen viene de la palabra sánscrita Dyana, las dyanas son las meditaciones y los éxtasis. La mayoría se practican sentado en loto. Pero la sentada practicada y enseñada por el Buda, aunque incluya dyana, está mucho mas allá.
Es shikantaza: solamente sentarse.
Kosen