Pregunta
Hola: Soy principiante. Practico zazen solo desde hace un año y medio, tres veces por semana. Para ello he seguido las instrucciones descritas en un libro de TAISEN DESHIMARU. Durante zazen he vivido algunas experiencias físicas desconcertantes y siento la necesidad de hablar de ellas. Empecé a percibir un sonido durante zazen que no correspondía a ningún elemento exterior. Es un ligero pitido que aparece detrás de los ruidos exteriores, como si «el silencio tuviera un sonido». Cuanto más tiempo pasa, más percibo ese sonido, incluso cuando no practico zazen. Estoy un poco preocupado. ¿Debo continuar por este camino?
Anónimo
Respuesta del maestro Kosen
Quizá sea simplemente un acúfeno o un sonido creado por su mente, que tal vez sea lo mismo. Ya he experimentado eso: oía un sonido parecido a un armónico del ruido de una nevera. Me puse tapones y, como el sonido seguía presente, me di cuenta de que era yo quien lo creaba. Entonces desapareció.
Kosen