Pregunta
A la hora de dormir, cuando todo está en calma, pienso en cosas negativas y tristes, y entonces me cuesta muchísimo conciliar el sueño. Tengo que ponerme los auriculares con música u otra cosa para centrar mi atención y poder dormirme. ¿Qué decir, qué hacer? Gracias.
Anónimo
Respuesta del maestro Kosen
Si la música le ayuda, es maravilloso.
Kosen