El grupo Zen de Saint-Andéol-le-Chateau se reúne cada semana para practicar un zazen auténtico siguiendo la tradición y el espíritu transmitido por el maestro Taisen Deshimaru, en un lugar acondicionado como dojo.
El/la responsable ha recibido la ordenación de monje o monja zen, y practica las grandes sesshines en el seno de la Kosen sangha.
Toda persona que desee descubrir y practicar zazen es bienvenida.
Horarios de las sesiones de zazen
En los días y horas indicados a continuación el dojo está abierto a la práctica de zazen. Zazen dura aproximadamente 1h30. Por favor, llega unos diez minutos antes para prepararte. Se aconseja a los principiantes llegar unos 20 minutos antes del horario indicado vestidos con ropa cómoda y discreta.
Sábado: 11h00 - 12h30
Curso de iniciación a la práctica de zazen
La iniciación a la práctica de zazen tiene lugar todos los sábados, 10h30.
Durante el curso de introducción, se te explicará cuáles son los diferentes ejercicios meditativos que se enseñan en un dojo zen tradicional y auténtico: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Por supuesto, serás ayudado a practicar estos diferentes ejercicios por practicantes confirmados. También se te transmitirán algunas nociones sobre el comportamiento a adoptar en un dojo y durante la meditación.
El curso dura 45 minutos aprox. Es preferible vestir ropa holgada y de color oscuro.
Información práctica
Dirección: Saint-Andéol-le-Chateau, Francia (Ver en Google Maps)
Teléfono: