El grupo Zen de Saint-Andéol-le-Chateau se reúne cada semana para practicar un zazen auténtico siguiendo la tradición y el espíritu transmitido por el maestro Taisen Deshimaru, en un lugar acondicionado como dojo.
El/la responsable ha recibido la ordenación de monje o monja zen, y practica las grandes sesshines en el seno de la Kosen sangha.
Toda persona que desee descubrir y practicar zazen es bienvenida.
Horarios de las sesiones de zazen
En los días y horas indicados a continuación el dojo está abierto a la práctica de zazen. Zazen dura aproximadamente 1h30. Por favor, llega unos diez minutos antes para prepararte. Se aconseja a los principiantes llegar unos 20 minutos antes del horario indicado vestidos con ropa cómoda y discreta.
Sábado: 11h00 - 12h30
Curso de iniciación a la práctica de zazen
La iniciación a la práctica de zazen tiene lugar todos los sábados, 10:30.
Durante el curso de introducción, se te explicará cuáles son los diferentes ejercicios meditativos que se enseñan en un dojo zen tradicional y auténtico: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Por supuesto, serás ayudado a practicar estos diferentes ejercicios por practicantes confirmados. También se te transmitirán algunas nociones sobre el comportamiento a adoptar en un dojo y durante la meditación.
El curso dura 45 minutos aprox. Es preferible vestir ropa holgada y de color oscuro.
Información práctica
Dirección: Saint-Andéol-le-Chateau, Francia (Ver en Google Maps)
Teléfono: