El grupo Zen de Dracy propone un espacio dedicado a la práctica de la meditación de Zazen, con el fin de dar a cada uno la oportunidad de descubrir y practicar a su ritmo la postura de zazen.
Veteranos, principiantes, curiosos, el dojo está abierto a todos.
El sábado por la mañana, los practicantes se reúnen en la tranquilidad de un dojo sencillo con un espíritu cordial, para practicar un zazen auténtico siguiendo la tradición y el espíritu transmitido por el maestro Taisen Deshimaru.
¡Hasta pronto!
Horarios de las sesiones de zazen
En los días y horas indicados a continuación el dojo está abierto a la práctica de zazen. Zazen dura aproximadamente 1h30. Por favor, llega unos diez minutos antes para prepararte.
Sábado: 10h30 - 12h00
Curso de iniciación a la práctica de zazen
La iniciación a la práctica de zazen tiene lugar todos los sábados, 10h00.
Durante el curso de introducción, se te explicará cuáles son los diferentes ejercicios meditativos que se enseñan en un dojo zen tradicional y auténtico: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Por supuesto, serás ayudado a practicar estos diferentes ejercicios por practicantes confirmados. También se te transmitirán algunas nociones sobre el comportamiento a adoptar en un dojo y durante la meditación.
El curso dura 45 minutos aprox. Es preferible vestir ropa holgada y de color oscuro.
Información práctica
Tarifa: 3 € la sesión, (10 € las 4 sesiones). La Iniciación es gratuita.
Dirección: 5, Chemin du Château d’eau 89130 Dracy FRANCIA (Ver en Google Maps)
Teléfono: