Le Groupe de zazen de Antony se réunit chaque semaine pour pratiquer un zazen authentique suivant la tradition et l'esprit transmis par Maître Taisen Deshimaru, dans un lieu aménagé en dojo.

Le/la responsable a reçu l'ordination de moine ou nonne zen, et pratique les grandes sesshins au sein de la Kosen sangha.

Toute personne souhaitant découvrir et pratiquer zazen est bienvenue.

Aux jours et heures indiqués ci-dessous le dojo est ouvert à la pratique de zazen. Zazen dure environ 1h30. Merci d'arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer.

 MatinSoir
Lundi  
Mardi  
Mercredi- 20:00
Jeudi  
Vendredi  
Samedi  
Dimanche  

Cours d'initiation à la pratique de zazen

L'initiation à la pratique de zazen a lieu tous les Mercredi, 19:20

Lors du cours d'introduction, il vous sera expliqué quels sont les différents exercices méditatifs qui sont enseignés dans un dojo zen traditionnel et authentique: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Vous serez bien sûr aidé à pratiquer ces différents exercices par des pratiquants confirmés. Il vous sera également transmis quelques notions sur le comportement à adopter dans un dojo et durant la méditation.

Le cours dure 45 minutes env. Il est préférable de vêtir des habits amples et de couleur sombre.

  • Les séances de zazen se déroulent à Antony au 34,allée de la Bièvre le mercredi à 20:00.
  • Il est conseillé aux débutants d'arriver environ 40 minutes avant l'horaire indiqué vêtus d'une tenue souple et discrète et d'apporter votre zafu.
  • Merci d'appeler au préalable au numéro indiqué pour plus d'informations concernant l'accès à la résidence.
  • Le dojo se trouve dans un endroit protégé de la pluie et du vent mais à l'extérieur. Dans les soirées fraiches/froides il faut prévoir de bien se couvrir.

Adresse : 34 allée de la Bièvre 92160 Antony FRANCE

- RER B arrêt Fontaine Michalon ou Les Balconnets.

Coordonnées : 34 allée de la Bièvre 92160 Antony FRANCE

Tel. : 0782302553

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