Le Dojo Zen Genji Kōkyo propose un espace dédié à la pratique de la méditation de Zazen, afin de donner à chacun l’occasion de découvrir et pratiquer à son rythme la posture de zazen.

La responsable du Dojo a reçu l'ordination de Nonne zen, et pratique les grandes sesshins au sein de la Kosen sangha. Après avoir co-dirigé le Dojo zen paris pendant 7 ans. Elle a ensuite créé le Dojo Zen Genji Kōkyo à Nanterre.

Anciens, débutants, curieux, le dojo est ouvert à tous.

Le samedi matin et le mardi soir, les pratiquants se retrouvent dans la tranquillité d’un dojo simple et convivial, pour pratiquer un zazen authentique suivant la tradition et l'esprit transmis par Maître Taisen Deshimaru.

Pour plus de renseignements et actualités, vous pouvez consulter notre page Facebook Dojo zen Genji Kōkyo

A bientôt !

« Le Bouddhisme Zen n'est ni une théorie, ni une idée, ni une connaissance à saisir par le cerveau.

C'est uniquement et simplement l'expérience de la pratique de Zazen.

Posture de méditation assise et silencieuse, Zazen ne dégage pas seulement une grande énergie, c'est une posture d'éveil.

Pendant sa pratique, il ne faut pas chercher à atteindre quoi que ce soit.

Sans objet, il est seulement concentration sur la posture, la respiration, et l'attitude de l'esprit.»

 

Aux jours et heures indiqués ci-dessous le dojo est ouvert à la pratique de zazen. Zazen dure environ 1h30. Merci d'arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer.

 MatinSoir
Lundi  
Mardi  19:00
Mercredi  
Jeudi  
Vendredi  
Samedi10:00 
Dimanche  

Cours d'initiation à la pratique de zazen

L'initiation à la pratique de zazen a lieu tous les Samedi, 09:20

Lors du cours d'introduction, il vous sera expliqué quels sont les différents exercices méditatifs qui sont enseignés dans un dojo zen traditionnel et authentique: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Vous serez bien sûr aidé à pratiquer ces différents exercices par des pratiquants confirmés. Il vous sera également transmis quelques notions sur le comportement à adopter dans un dojo et durant la méditation.

Le cours dure 45 minutes env. Il est préférable de vêtir des habits amples et de couleur sombre.

Tarif : 4€ la séance

(Pour les initiations téléphoner la veille de préférence).

L'intiation est gratuite.

Adresse : Dojo Zen Genji Kōkyo - Nanterre 25 rue Thomas Lemaître 92000 Nanterre FRANCE

Rer A , Station Nanterre ville

5-10 min à pied depuis la gare

Coordonnées : Dojo Zen Genji Kōkyo - Nanterre 25 rue Thomas Lemaître 92000 Nanterre FRANCE

Tel. : 06 59 62 97 43 (Lydia)

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Le Dojo Energie Taï Chi et le Dojo Zen Genji Kōkyo s'associent pour organiser une journée Zen et Taoïsme, le 28 janvier 2024, en banlieue parisienne

Nous vous accueillerons à partir de 9h pour une matinée Initiation au Zazen, la méditation traditionnelle du Zen, et une après-midi dédiée à l'Apprentissage des Automassages Taoïstes.


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Photos du Dojo Zen Genji Kōkyo - Nanterre

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