13
sep
Bonjour Maître
Le zen est-ce l'introspection ?
Et l'introspection est-elle le zen ?
02
aoû
zazen
Cómo se sigue después de zazen? Después de varios años de práctica... cómo se sigue
03
oct
Posture vieillesse
Bonjour Maître Kosen,
Comment continuer à faire zazen lorsqu'avec l'age le corps se dégrade ? Je ne parle pas de problèmes ponctuels de santé mais de lésions dégénératives irreversibles (articulations se dégradant par exemple et rendant impossible la posture).
Bien à vous
Philippe
...
06
Jan
pourquoi ne répondez vous pas plus souvent aux questions
pourquoi ne répondez vous pas plus souvent aux questions qui vous sontposées ?
20
oct
concentration
Cher Kosen,
Dogen et Wanshi notamment ne recommandent pas la concentration sur le souffle où les points de la posture alors que Deshimaru y insistait.
Après avoir pratiqué des années cette « concentration sur », je l’ai abandonné pour laisser place à une présence ouverte au flux du vivant ...
30
Jan
Penser avec un mur?
Bonjour. J'ai ecoute un des votre Kusens, et je voulais comprendre qu'est ce que ca veut dire que on peut penser avec notre mains, ou avec une brique, un mur, ou une voiture sur la rue?
24
fév
"circulation sanguine"
Lorsqu’on a eu des soucis de santé très graves en ce qui concerne la "circulation sanguine" j'ai fait une double phlébite profonde il y a un an et la posture de méditation coupe la circulation (car les jambes pliées , même assise n est pas recommandée ou alors très peu de temps selon les médecins... qu en pensez-vous? Que faire??? ...
14
sep
"circulation sanguine"
Lorsqu’on a eu des soucis de santé très graves en ce qui concerne la "circulation sanguine" j'ai fait une double phlébite profonde il y a un an et la posture de méditation coupe la circulation (car les jambes pliées , même assise n est pas recommandée ou alors très peu de temps selon les médecins... qu en pensez-vous? Que faire??? ...
05
juin
Angoisses de mort
Bonjour,
je suis victime sans raisons particulières d'angoisses de mort depuis voila maintenant 3 ans,je ne cesse de répéter le film de ma fin chaque seconde qui passe,ceci est très épuisant,sur la longueur et me ''bouffe'' l'existence,je ne peux plus respirer, faire quelque chose librement, sans cette maudite pensée.
Auriez vous des ...
25
oct
- Tu es mon successeur !
Mode abrupt : instantané et mode progressif : qui prend du temps et de lamaturation.Question :Ne pensez-vous pas maître Kosen qu'en tant que maître Soto, il vous estpossible de dire à quelqu'un que vous voyez pour la première fois dans votredojo, pour son premier zazen, quelqu'un qui ne serait peut-être même pasordonné, peu importe son ...
16
Jan
Mantra douleur
Bonjour Stéphane, cher Maître,
Tout d'abord, meilleurs vœux pour cette nouvelle année.
Je regrette de ne plus pouvoir venir au temple, faute d'accessibilité. Mais je pense souvent avec gratitude aux enseignements que j'ai pu recevoir.
Depuis l'an dernier ma douleur est devenue ingérable, je passe donc mon temps couchée dans ma Cahute ...
05
nov
Normalité
Bonjour Maître. Vous évoquez parfois la normalité. Pensez-vous que la normalité existe ? Dans ma perception, la normalité est mon juste milieu. Or au fur et à mesure de mon exploration, le milieu se déplace et la normalité aussi. De la même manière qu'un athlète entraîné trouve normal d'aller faire ses courses à 50 km en ...
02
déc
A propos de l'observation
Bonjour maître Kosen,
Maître Deshimaru parle dan son kusen "Concentration et observation "du comportement juste" dans la pratique : shi kan (concentration et observation). Pour l'observation il explique les deux sortes d'observation : relative et directe. Je comprends ce qu'est l'observation relative (des ...
26
Jan
Karma.
Bonjour Maître,
Je me permet de vous poser une question au sujet du karma :
J'aimerais savoir comment améliorer mon karma. Comment réparer les erreurs que j'ai commise par le passé ? Comment alléger son karma.
Je vous remercie par avance pour votre réponse.
11
déc
Dans la lune / Nihilisme.
Bonjour Maître Kosen,
1er question: Quand je pratique la méditation, par moment je suis comme dans la lune, regard fixe, vision très trouble (plus de relief) bref suis-je suis dans la lune ou vais-je dans la bonne direction ?
2eme question: Pourquoi mon esprit n’arrive pas a vraiment assimiler la différence entre vacuité et ...
24
fév
qui a créé le big bang ?
Si l'Univers s'est crée à partir du Big Bang, alors qui a créé le big bang,qu'y avait-il avant cet évènement?Si vous me dites qu'il n'y avait rien avant, alors je vous pose la question: D'où provient le big bang, s'est-il autoengendré, à partir de quoi etpeut-être aussi POURQUOI ?Nous savons aujourd'hui que cette théorie du big bang ...
16
mar
Laisser passer les pensées
L'univers est-il conscient ?
14
juin
Comment accueillir la Posture dans la Respiration ?
Bonjour Maitre, Je suis débutante et je me pose la question chronologique. Comment débuter la posture Zen par la respiration ? Faut t il d'abord essayer de respirer par le nez ? Ensuite diffuser le souffle vers l'abdomen ou les deux en même temps ? Ou alors peut être s'abandonner sans trop réfléchir ?
Vous l'avez remarqué je suis au tout...
20
nov
Pleine conscience toute la journée
Bonjour Maître,
Thich Nhat Hanh enseigne dans ses livres de vivre en pleine conscience toute la journée. Il détaille notamment comment marcher en pleine conscience ou comment manger en pleine conscience. Lors de vos enseignements au Dojo de Montpellier, vous soulignez parfois "qu'il n'est pas nécessaire de faire zazen en...
21
mai
Centres d energie
Bonjour cher maître,
Dans la tradition zen soto, quel centre d'énergie se développe le plus, ou se travaille le plus ?: tan tien, cœur, ou front ?
Merci
Bonne continuation
Xavier
02
oct
Frédéric
Maître,
bonjour et merci du fond du coeur de vous rendre ainsi disponible.
En bref, je suis un être en Quête de faire le Bien dans sa vie. Je suis psychologue, et ai des projets très intenses auxquels je veux me dévouer pour faire le plus de Bien possible durant ma vie. Apporter de l'espoir, de l'inspiraiton, de la confiance, ...
11
Jan
Méditation Zen - Pranayama.
Bonjour maitre ,
1 ere question : pourriez-vous me dire si le Pranayama a un rapport ou origine avec la méditation zen ? Cette méthode est elle compatible avec la méditation zen ? Et plus généralement le yoga (général) est-il complémentaire du zazen ?
Car j’ai réaliser que lors du moment de la méditation zen après une ...
16
Jan
Temps du zazen
Cher maître,
Je me suis souvent faite la réflexion que je ne vivais pas du tout pareil les deux temps assis en zazen : avant et après kinin.
Ya til des textes qui parlent de cela ?
15
juin
destruction des penssees
Lorsque l’on médite (ou pas d’ailleurs) on voit passer dans notre conscience des pensées en lien avec des objets ou des lieux (route, pièce, maison, ville, pays etc..) qui ne nous appartiennent pas. Exemple, dans le village ou je suis actuellement il y a eu beaucoup de suicide et je peux voir ces formes pensées venant des ...
23
mai
Puis-je pratiquer le zen avec un trouble psychique ?
Bonjour,
Je vous écris parce que je souffre d'une sorte de trouble bipolaire ; mon médecin n'a pas tranché sur la nature réelle de ma maladie, mais il s'agit d'un problème d'humeur ; j'ai donc un traitement médicamenteux à prendre : je devrai le prendre toute ma vie. J'ai vingt-quatre ans.
J'aimerais ...
27
avr
Sangha
Bonjour Maître Kosen,C
C'est un honneur pour moi de vous écrire et ça le sera encore plus en vous lisant. Comme le disais un Maître dont le nom m'échappe, le Sentier Spirituel est vraiment Un Chemin Long et Solitaire, DIEU seul sait!
Je suis Camerounais, et ça va faire bientôt 9ans que je pratique Zazen et je peux dire que ...
04
nov
Zazen et souffrance ordinaire
Bonjour,
Pour des raisons médicales, ma fille ne pourra sans doute pas avoir d'enfant et nous ne pourrons pas être grand-parents. Je trouve que c'est injuste pour elle et pour nous. J'ai du mal à accepter cette situation, à ne pas être jalouse des autres qui ont des petits enfants et ça me mine. Bien sûr il y a pire ...
04
aoû
Soins énergétiques : comment savoir si ce que je fais est juste, est vrai ?
Bonjour Maître Kosen,
Comment allez-vous ? Je suis "magnétiseur" et formateur dans le domaine des soins énergétiques. Je développe progressivement une pratique basée sur l'empathie, la compassion (quand je pense à l'autre, je ressens l'autre, physiquement, émotionnellement, mentalement etc.), puis je laisse faire...