Vous souhaitez vous initier à la méditation zen (zazen) ou pratiquer au quotidien dans un temple bouddhiste authentique ?
Au temple zen Yujo Nyusanji, un moine ou une nonne zen expérimenté vous accueille pour vous faire découvrir la pratique millénaire de zazen et vous accompagne dans la pratique. Vous y recevrez les enseignements fondamentaux du bouddhisme zen, sans dogme ni prosélytisme.
Deux séances sont proposées chaque jour, sauf le dimanche (uniquement le matin) et le lundi (repos hebdomadaire).
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L’initiation à la méditation zen (zazen) est ouverte à tout le monde, que vous soyez débutant ou pratiquant d’une autre voie, chaque samedi à 18 h, sur rendez-vous.
Aspects pratiques
Un zafu (coussin de méditation) peut vous être prêté. Venez avec des vêtements souples et confortables, idéalement de couleur sombre.
Si vous restez pour la nuit (voir Séjourner sur place), apportez également un sac de couchage et des vêtements chauds, même en été. Pensez que le temple se situe à 850 mètres d’altitude et que la température peut être inférieure de 5 à 8 degrés à celle de la plaine, hiver comme été.
Horaires des séances de méditation
(Si vous n’avez jamais pratiqué la méditation, faites une initiation auparavant.)
En semaine
- Du mardi au vendredi : 7 h - 8 h 30 et 19 h - 20 h 30
- Samedi : 8 h - 9 h 30 et 19 h - 20 h 30 (initiation pour débutant à 18 h, sur rendez-vous)
- Dimanche : 11 h - 12 h 30
Chaque 2e dimanche du mois : matinée de zazen
- 1er zazen : 8 h - 9 h 30
- Genmai (soupe de riz traditionnelle)
- 2e zazen : 11 h - 12 h 30
- Repas partagé
tiré du sac
(chacun apporte quelque chose).
Infos pratiques
Participation
- Zazen : 5 €
- Carte de 10 zazens : 30 €
- Matinée de zazen : 12 € ou 3 croix sur la carte de 10
- Une nuitée au temple (repas du soir + hébergement en dortoir, linge de lit compris) : 16 €
Renseignements
Pour toutes informations complémentaires, vous pouvez nous contacter ici.