Le groupe Zen de Dracy propose un espace dédié à la pratique de la méditation de Zazen, afin de donner à chacun l’occasion de découvrir et pratiquer à son rythme la posture de zazen.
Anciens, débutants, curieux, le dojo est ouvert à tous.
Le samedi matin, les pratiquants se retrouvent dans la tranquillité d’un dojo simple à l’esprit convivial, pour pratiquer un zazen authentique suivant la tradition et l’esprit transmis par maître Taisen Deshimaru.
À bientôt !
Horaires des séances de zazen
Aux jours et heures indiqués ci-dessous le dojo est ouvert à la pratique de zazen. Zazen dure environ 1h30. Merci d’arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer.
Samedi : 10h30 - 12h00
Cours d’initiation à la pratique de zazen
L’initiation à la pratique de zazen a lieu tous les samedis, 10:00.
Lors du cours d’introduction, il vous sera expliqué quels sont les différents exercices méditatifs qui sont enseignés dans un dojo zen traditionnel et authentique: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Vous serez bien sûr aidé à pratiquer ces différents exercices par des pratiquants confirmés. Il vous sera également transmis quelques notions sur le comportement à adopter dans un dojo et durant la méditation.
Le cours dure 45 minutes env. Il est préférable de vêtir des habits amples et de couleur sombre.
Informations pratiques
Tarif : 3 € la séance, (10 € les 4 séances). L’Initiation est gratuite.
Adresse : 5, Chemin du Château d’eau 89130 Dracy FRANCE (Voir sur Google Maps)
Téléphone :